每一位小夥伴的童年都幻想每天都有吃不夠的方便麵，雖然這是不可能實現的，因為父母經常會說到，方便麵是垃圾視頻，不要吃，或者是讓少吃，在做的各位都聽過這句話吧，還說裡面有什麼防腐劑亂七八糟的謊話，來嚇唬我們，讓我們不要吃，其實方便麵的配料還是不錯的，沒有我們想的那樣糟糕，吃的時候配上兩個雞蛋，再來上一把蔬菜，一樣是吃的健康， 也不會出現吃到肚子里要消化32天，所以你再認為方便麵是垃圾食品，那你就錯了，它們才是垃圾食品第一名，方便麵只能排第四。保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果
第一種就是我們熟知的動物內臟和肥肉，喜歡吃動物內臟並不是因為它們長得好看，二十口感上跟肉有很大的不同，比如豬心、豬肝、牛雜、羊雜這一類的，雖然動物內臟含有蛋白質，但是含量不是很高，而且動物內臟主要是用來過濾的，動物身上產生的毒素和外界吸入的細菌，都是內臟來消化吸收的，長期食用不會給身體帶來好處，反而會增加身體負擔， 還有喜歡吃肥肉的朋友，肥肉中含大量的脂肪和反式脂肪酸，好吃誇張的說，吃一口肥肉，那就相當於喝了一口油，並且長期使用會造成肥胖或者心腦血管疾病，所有肥肉要少吃，過過癮就可以了。
第二種就是我們經常見到的油炸食品，油炸過的食物色澤金黃，香酥味美，很容易讓人滿足，炸雞，薯條，油條，果子每一個都是勾著人的味蕾，聞到味道就想吃，讓人欲罷不能啊，但是你知道超標攝入油脂的危害嗎，長期食用油炸食物，不僅僅會造成肥胖，對心腦血管也會造成很大的危害，並且我們在外面買的油炸視頻，他們的油都是用了很多遍的，所以更不健康， 偶爾吃上一兩次還可以，不建議經常食用。
第三種就是烤腸，好不誇張的說，烤腸在我們生活中處處都有，甚至一轉頭就能看見一個賣烤腸的，小到農村，大到城市，幾乎處處都在，從烤腸旁邊路過，就能聞見非常濃郁的香味，看起來非常好吃的樣子，但是根據小編查到的資料，外面賣的一塊兩塊的烤腸根本沒有一點肉，幾乎都是澱粉、香精和食品添加劑，你想想，你吃了一根澱粉加香精到肚子里，是什麼感受， 所以全靠香精和添加劑來博取味蕾的美食，還是要少吃。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法
說了以上三種我們經常吃的食物，是不是跟方便麵一比，感覺方便麵還是挺健康的，正如我們標題所講，這三類食物才是垃圾食品，方便麵只能排第四，烤腸才是第一名，所以家長們還是少讓孩子吃烤腸和油炸食品
文章定位：
