癌友心世界

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在我的情緒治療過程中

我發現自己在很多方面總是有很深的罪惡感

雖然有些事情不是因我而起

但是我總是會不自覺地將事件的發生或其衍生的問題攬在自己身上

有時候甚至與自己毫不相關

我也會覺得自己似乎應該負某部份的責任

或者覺得自己至少該做些什麼來阻止事件如此的發生…

這樣深深的內疚感變成了自己在生命中一種莫名的氛圍

如影隨形，卻也無力擺脫

這種令人無法理解的生命情境

讓我深陷於其中，並且不斷地受苦著

在動力排列中我也曾試圖尋找它的起因

但當時似乎無法完全解除這樣的感覺

 

然而，當自己能夠來到願意敞開心的那個當下

當自己願意接受與面對在生命過程中所有的發生

也願意謙卑地學習與體驗它所要帶給我們的生命意義時

那些該面對的，就會在自己生命的某個階段適時地出現…

 

就在某次我參加的進階人生動力療法工作坊當中

我似乎找到了這個莫名的內疚感的根源…

 

當時，我被引導回朔自己生命曾經經歷過的過程

在一片靜寂中

眼前突然出現了一個極為突兀的臉龐

那是一個滿臉長滿落腮鬍的粗曠男子

有著豪邁與霸氣的姿態

我定定地看著他

忽然，我開始感到心跳加速

到最後竟然呼吸急促到幾乎喘不過氣來

因為，我意識到那個滿臉鬍渣的男人

竟然是前世的我…

接著，那一幕幕曾經發生過的一切

再度重現於我的眼前

 

我竟然回到了自己的前世

我曾是個不斷地燒殺擄掠、無惡不作的土匪

在村莊裡到處搶劫、放火

而那些被我傷害的人臉上驚恐的眼神

竟也同時在我眼前被同步的上映著

而且歷歷如繪…

 

雖然在舉起手上的刀把時

我曾有過瞬間的猶豫

但我卻蒙蔽自己的良心

刻意不讓自己感覺那個倏忽即逝的猶豫狀態

我依舊讓手上的刀肆無忌憚地揮舞著

我喪心病狂地殘害那些可憐且到處逃竄的村民…

 

我竟然看見了自己如此瘋狂的前世

我受到了極大的震撼與驚嚇

我臉色蒼白，心臟無力，久久無法言語…

我竟然曾經是個無惡不作的土匪…

 

然而，在那當下

這一切，似乎都有了答案

我彷彿明白自己為何一直有著如此強烈的自責與內疚感

雖然我當時並沒有受到太多的自我良心譴責

但是我內在本性的天秤依然衡量著自己的所作所為

原來，我們的良知良能一直都存在於內心

那是一種與身俱來的存在

 

同樣令人驚訝的是

我左邊脖子上長久以來一直發癢的皮膚症狀

居然也在看見自己當初犯罪後被逮捕

並在受刑時套在脖子上的那塊厚重的木板不斷地摩擦著自己的脖子之後

那不斷紅腫發癢的症狀也開始自我脖子上逐漸消散…

 

我從一開始的震驚萬分

到後來的接受與面對

突然間，我同時也釋放了對他人犯錯的所有批判

我彷彿明白了”接受別人，就是接受自己”的意涵

當我能夠接受我不是個完美的我

我也同時能夠接受沒有任何人是完美的

我能夠放過了別人，那是因為我同時也放過了自己

 

我雖然不是佛教徒

但是在那當下，我突然明白了”欲知前世因，今生受者是”的「業」

它不再只是一種咎由自取的”死了活該”的心態

這種藉由親身經歷那些被自己傷害的人內在所有的感受

它除了是一種自己內在平衡機制下的自我懲罰之外

它也讓我也體驗並且明白人類本來一體的本性

藉由這樣的回朔

我更能夠體貼並感受他人的感受

同時，我也釋放了所有對他人犯錯的譴責

 

我也終於明白

當我將刀子刺向別人的同時

那把刀也正同時刺向了自己…

 

是否真的有前世

或者前世是否真如自己所見如此

在此刻，它們都已不再重要了

我藉由經歷這種曾經喪心病狂地傷害他人

到後來因為自我懲罰所衍生的無法自拔的自責與內疚

我體驗到那人類萬物原本一體的圓滿

 

藉由經歷這樣的生命過程

我再次體認到隱藏於生命裡那無上珍貴的奧祕

 

生命，真好！