咽喉炎 如果是長期的，可能是咽喉炎。建議要禁煙、酒、辛辣食物。含化華素片。平常要多喝水，儘量少說話，咽喉炎關鍵在於保養。
感冒徵兆
有可能是感冒引起，建議服用板藍根顆粒或......(詳全文)
發表時間：2013-12-23 15:58 | 人氣：293 | 回應：0
1、將工作留在辦公室。
下班時儘量不要將工作帶回家中(即使是迫不得已，每週在家裡工作不能超過兩個晚上)。
2、提前爲下班做準備。
在下班兩個小時前列一個清單，弄清哪些......(詳全文)
發表時間：2013-12-18 11:47 | 人氣：98 | 回應：0
據美《醫學日報》報導，美國愛荷華州立國大研究者發現：徹底地咀嚼食物有助於減重。咀嚼次數增多能降低從飲食中攝取到的總熱量，該研究成果有助於解釋吃飯慢的人其體重更爲健康的原因
......(詳全文)
發表時間：2013-12-17 11:40 | 人氣：132 | 回應：0
