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白領男性壓力大！10大解壓良方！

　　1、將工作留在辦公室。 　　下班時儘量不要將工作帶回家中(即使是迫不得已，每週在家裡工作不能超過兩個晚上)。 　　2、提前爲下班做準備。 　　在下班兩個小時前列一個清單，弄清哪些是你今天必須完成的工作、哪些工作可以留待明天。這樣你就有充足的時間來完成任務，從而減少工作之餘的擔心...
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新聞台: 時尚健康紳士！ | 台長：jamy
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