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2012-02-12 14:31:23| 人氣1,876| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

男不「性」福應就醫 拖太久恐沒救

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男不「性」福應就醫 拖太久恐沒救

情人節即將到來,但許多男性卻不一定擁有「性」福,往往是因為有些中年男性認為自己上了年紀,不「性」福也是在所難免,男性醫學會公布一項網路調查顯示,有42.7%的中年以上男性對目前的性生活感到力不從心,但只有19%的男性想諮詢專業意見改善,台灣男性學醫學會理事長暨高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平表示,95%的勃起障礙是可以今治療改善的,應盡早就醫診斷。

簡邦平表示,中年以上男性遇到性功能障礙,多半會認為是自己年紀大了,而不以為意延誤就醫,醫師提醒,只要陰莖勃起不夠硬、時間短,就可視為勃起功能障礙,而勃起有障礙可能意味著血管功能有問題,國際醫界將勃起障礙視為心血管功能病變的徵兆之一,但調查發現,7成陽痿的病患在障礙持續一年以上才就醫,其中85%障礙已是中度以上,挽救的機會已不高。

簡邦平表示,目前治療方式相當便利,有3種主要的口服藥物,可提供不同年齡層有效改善勃起障礙,如犀利士較適合年輕人,而威而鋼因代謝時間短,適合中年人或老年人。簡邦平建議男性遇到勃起障礙,應主動就醫診治,即使是18、19歲的年輕人也可能有性功能障礙,年齡並不是最主要的癥結點。台灣男性學醫學會也製編「天天真性福手冊」,彙集許多案例及正確醫療資訊,供民眾了解性功能障礙,改善親密關係。


好運旺旺來 扭轉乾坤撇步公開
2012年 02月10日

日常生活難免遇到倒楣衰事,如果衰事連連就更令人討厭,你想擺脫之前的壞運氣嗎?今天請蔡上機老師告訴你扭轉乾坤小撇步,讓你壞運退散、好運旺旺來!報導╱廖育君


食補增添桃花
今年能產生能量的「五行」元素是「土」、「金」的物質, 可藉由食物開啟財運、桃花運、招貴人、健康等好運,多攝取五行屬土(黃色系)的食物,如菊花茶、愛玉、玉米等,或五行屬金(白色系)的食物如牛奶、金針菇、白蘿蔔等,可扭轉先前的壞運氣。

聽音樂甩壞運
聽五行屬「土」的音樂,如薩克斯風、風琴、大喇叭,渾厚深沉的音頻能使壞情緒轉好,另外,音樂盒、鋼琴、金屬敲擊琴等金屬材質,藉由彈動、敲擊而發出的音樂聲,是屬於「金」的能量,可穩定情緒,達到開運功效。

噴香水擋小人
香水味透過嗅覺神經傳遞給腦神經,影響內分泌腺,調節身心靈層面,使人的分析、思考、情緒產生變化,協助達到開運目的。噴五行屬「土」水果香調的香水,或屬「金」綠茶香調的香水,穩定戀情、促進成婚,也能擋小人,使職場工作更加順利。

配戴飾品招財
利用飾品形狀、顏色、花紋圖騰等,產生對人的神經感受,配戴五行屬「土」如黃色、橘黃色、黃金色的橢圓形耳環、項鍊、手錶等;或五行屬「金」如白色、銀色的方形飾品,皆能扭轉乾坤,將壞運都丟掉!

專家檔案
蔡上機 知名命理及風水專家,著有《圖解開運風水》、《好家在有好風水》、《好風水起大運》等書。


美白奇效良方

俗語說一白遮百醜、一白抵三俏,皮膚白皙是每一個東方女子的審美追求。中醫是一座傳統的寶庫,流傳下許多美白的秘方。在中醫中、植物、昆蟲、動物均可入藥,在美白秘方中,有一個古老的方子,就是鳥類的糞便。

小時候,看著姊姊們弄瓶瓶罐罐的面膜,感到十分有趣,外祖母說,她們年輕的時候,沒有這些東西,但是她們有一個古老的方子,就是用鳥雀的糞便來塗抹臉和雙手,晚上塗上一層,第二天洗乾淨,皮膚就變得白白嫩嫩。

開始不相信,以為是外祖母編出來的讓姊姊們省錢的法子,後來看了幾本中醫的書,方知外祖母所言不虛,中醫書的指導更詳細,冬至之後採集的鳥糞效果更佳。中醫將以形補形,以色治色,白僵蠶、鳥糞中的白色部分屬於動物性蛋白質,滋潤皮膚的效果比草本性植物更好。

古籍醫書中記載雀鳥糞具有療效,有數筆,其一為清代嫛家吳世昌所著《奇方類編》裡有一方,所指的「白丁香」就是麻雀糞。

方子如下:白丁香(要直立者),一兩丁香、五錢白果、二十粒白芷、五錢胰子一個共為末,加酥合油一錢,搗胰子為丸,每日洗面效;


還有〈卷下 雜治門〉雀斑方,白丁香一兩、丁香五錢、白果二十粒、白芷五錢胰子一個共為末,加酥合油一錢,搗胰子為丸,每日洗面效。

在古代,自然環境與人文素養都比現在好,雀鳥從大地自然中獲取食物,其「直立」雀糞確實具有療效,時至今日,環境汙染日益嚴重,還有禽流感問題,因此不建議,使用現代環境下的雀鳥糞做為美容療效,但此方仍可讓現代人做為參考。

洋蔥就是厲害----最好還是乖乖地吃洋蔥吧
作者 /鄭慧文(美國加州大學藥學博士) 
第1步。洋蔥洗淨切絲。
第2步。容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水中,置冰箱下層泠藏。
第3步。隔天撈起洋蔥拌蠔油,好吃無辛味的生菜。

● 本人則是將洋蔥絲先放點鹽,再以冷開水沖掉,然後+醋+糖(個人而異)醃製再放入玻璃罐冰著(當成泡菜),一級棒ㄛ!

洋蔥比骨質疏鬆症的藥有效
家庭主婦不愛用洋蔥做菜,處理時會讓人流眼淚,很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理,否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。
但是想要讓自己骨骼結實,身體長得高,預防骨質疏鬆症的人,最好還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧。因為權威期刊“自然”的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質疏鬆症治療藥品“降鈣素“還要好。 ! 研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克幹洋蔥,連續一周後,公白鼠的骨質平均增加了13.5-18%。

另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。

第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少了 25%。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。

研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於“預防骨質流失”,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上200-300公克( 10盎司)的洋蔥,才能夠預防骨質疏鬆症。

醫食同源,在我們日常食物中,有很多蔬菜水果都具有藥物般的療效;像西餐裡少不了的配菜洋蔥,它對身體的好處簡直超乎想像。

洋蔥炒蛋,或洋蔥炒牛肉,都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝,根據醫學實驗,它更能發揮多種神奇療效。

洋蔥可以預防膽固醇過高
據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出,每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,平均可增加心髒病人約30%的高密度脂蛋白含量(高密度脂蛋白為高密度脂蛋 白膽固醇,一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇,也是一種的好的膽固醇。)每天生吃半個洋蔥,或喝等量的洋蔥汁,以保護心臟,這原是個民間偏方,克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗,證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效,不過洋蔥煮得越熟,越不具效果。

洋蔥可以分解脂肪
克多博士讓診所裡的心髒病人每天吃洋蔥,結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結,並加速血液凝塊溶解。

所以,當你享用高脂肪食物時,最好能搭配些許洋蔥,將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊;所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃,是很有道理?

洋蔥可以預防胃癌
洋蔥和大蒜,大蔥,韭菜這些蔥屬蔬菜,因含有抗癌的化學物質,據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做研究發現,當洋蔥吃得越多,得胃癌的機率就越低。

洋蔥可以對抗哮喘
洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質,可以治療哮喘。

由於洋蔥可以抑制組織胺的動,而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質,據德國的研究,洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。

洋蔥可以治療糖尿病
很久以前,洋蔥就被用來治療糖尿病,到現代,醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖而且不論生食或熟食,都同樣有效果。

原來洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物,類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺,具有刺激胰島素合成及釋放的作用。

洋蔥可以防治失眠
洋蔥的妙用還不止上述這些,在日常生活中,洋蔥還可用來防治失眠:將切碎的洋蔥放置於枕邊,洋蔥特有的刺激成分,會發揮鎮靜神經,誘人入眠的神奇功效。

洋蔥可以防治鼻塞
感冒的時候,喝加了洋蔥的熱味噌湯,很快就可發汗退燒。如果鼻塞,以一小片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。


提神不用喝咖啡 咖啡因直接用吸的
累了嗎?許多人選擇喝提神飲料、咖啡、濃茶等來提神,不過現在美國一家公司研發出一種新產品,標榜更簡單、更方便,美國公司將一大杯的咖啡因含量,放入一個大小等同於一隻口紅的管子中,只要簡單將管子內的咖啡因吸入嘴裡,就可以輕鬆達到提神效果,疲累時可以隨時來一管,簡單又方便。(照片取自Daily Mail)

目前這種吸入式管狀咖啡因「AeroShot」已在美國麻州與紐約上市販售,甚至是法國都有販售,產品可在便利商店、雜貨店、酒類專賣店或線上購物網買到,每管要價2.99美元(大約台幣90元)。

研發此產品的美國哈佛大學生物醫學工程教授David Edwards認為該產品非常安全,裡面沒有一般提神飲料常添加用來加強咖啡因效果的牛磺酸,且小小一管如口紅般大小的管狀物,就相當是一大杯咖啡的咖啡因含量,裡頭還添加了’維他命B,在需要提神時,不需要喝上一杯咖啡、一瓶提神飲料等,只要輕輕一吸,就能將提神的咖啡因,吸入嘴裡來達到提神效果。

不過也有人持反對意見,表示這種吸入式的咖啡因,因為簡單的使用方式,很可能會讓使用者不小心就食用過量咖啡因,且美國參議員Charles Schumer也擔心AeroShot這種新產品,可能被年輕人用來當做夜店中提神的藥物,產生更多問題,但目前為止美國食品暨藥物管理局(FDA)尚未正式對此作回覆。

紐約St. Luke's-Roosevelt 醫院腸胃科醫師Lisa Ganjhu表示,民眾須自己留意究竟攝取了多少的咖啡因,且「AeroShot」的包裝有明確的警語,提醒民眾每天不要攝取超過3瓶。

電擊腦部可增強記憶 未來可開發記憶裝置
很多人常常會忘東忘西,大嘆自己記憶力下降,不知道該怎麼改善。美國洛杉磯加州大學(UCLA)的最新研究發現,如果在學習新知識前使用電擊,可以強化大腦的記憶能力。神經外科教授佛里特(Itzhak Fried)表示,透過這項研究,未來可以發展新的醫療輔助裝置,在學習新知或是工作的時候開啟,幫助強化大腦的記憶。

研究團隊發現到,藉由電擊癲癇病患腦中重要接合點,可以強化其記憶力。佛里特表示,大腦中有一個部位稱為內嗅皮質區(entorhinal cortex),一般認為這裡是海馬迴的出入口,而海馬迴是大腦中形成及儲存記憶的地方,特別是將短期記憶變成長期記憶時,內嗅皮質區扮演重要角色。佛里特表示,每個視覺、感覺經驗等,都需要通過內嗅皮質區進入海馬迴,為了形成長期記憶,也必須透過內嗅皮質區。

佛里特表示,研究人員發現到電擊內嗅皮質區神經纖維,可以提升記憶力,幅度從4成到9成都有。但是佛里特指出,實驗當中也有電擊海馬迴,但是卻沒有類似的效果。佛里特樂觀表示,可以使用研究的原理,來開發新的神經輔助裝置,只要在腦部處理資訊或從事日常工作的特定階段開啟,就可以藉此強化記憶。


草藥 潛藏致死風險

澳洲阿德萊德大學法醫病理學專家Roger Byard向全世界患者提出警告,大量服用、注射草藥製品,或者將草藥與處方藥混用,可能存在潛在的致死風險。

這一研究論文發表在近日出版的美國《法醫科學雜誌》上,作者Roger Byard教授指出,「天然的草藥比人工的化學藥物更安全」是一個錯誤的認識,許多草藥都含有過量的砷、汞、鉛等高毒性成分,可能致人於死,但全世界仍有相當多人錯誤地認為草藥是安全的。

Byard教授也表示,草藥和西藥混用,同樣可能會造成致命的後果。「草藥的使用基本沒有什麼限制。因而有很多人為了避免被嘲笑,通常都在私下服用而不會告訴給他看病的醫生。如果造成死亡,這將給法醫在驗屍過程中鑑定死因帶來困難。」

對在美國銷售的251份亞洲草藥產品進行檢測發現:砷超標36份、汞超標35份、鉛超標24份。

據案例記載,一個五歲的男孩在四年時間裡服用了63克「西藏維他命」的草藥後被診斷為鉛中毒。另一個案例,一個患有眼癌的小男孩在採用印度傳統草藥治療後被診斷為砷中毒。

在這篇研究論文中,Byard介紹了一個案例:一名癲癇患者在西藥中混合中藥使用,結果發生昏迷。庫欣綜合症,一種激素分泌紊亂疾病,也可能會因為和中藥混用而引發。

Byard說,一些草藥對西藥的影響可能是多方面的。貫葉連翹會降低華法令(抗凝血西藥)的效果,引起服用避孕藥後的婦女出現經期失血現象。

此外,銀杏和大蒜與抗凝血西藥混用時,也能增加出血風險。其他的草藥,例如琉璃苣油和月見草油,可能促發癲癇的發生。

Byard教授指出,美國麻醉學會已經建議準備接受手術的患者,至少需提前兩周停止使用草藥,以降低草藥與西藥混用的各種風險,包括大出血的發生。

近年來,西方國家使用草藥治療的人愈來愈多。據估計,大約有30%的美國人在使用草藥治療,而且患者通常在使用前並沒有諮詢專業的醫生。

Byard特別強調,草藥在一系列醫療死亡事故中的具體影響目前還沒有定論,「但是法醫在工作中需要對此特別留意」。

患異位性皮膚炎 影響性功能?
在台灣,異位性皮膚炎屬於相當常見的慢性皮膚疾病之一,根據衛生署過去的統計資料顯示,國內約有200多萬人罹患異位性皮膚炎,且幾乎以兒童與青少年佔大多數。而國內最近有一篇新研究發現,大多罹患異位性皮膚炎的男性由於血管發炎,可能會導致陰莖血流不順造成勃起不易,且也與服用類固醇藥物相關。

異位性皮膚炎在台灣可說相當普遍,但卻鮮少聽到會與男性性功能障礙畫上等號。根據國內近期最新的研究指出,針對2萬名男性的調查發現,患有異位性皮膚炎的男性與一般男性相較之下,高出超過半成有勃起的障礙,研究文章指出可能與大多患者的皮膚、血管長時間發炎,造成陰莖血流不順有關;且根據行政院衛生署台東醫院的衛教資訊也提及,異位性皮膚炎患者常服用的類固醇,也可能是造成陽痿等性功能障礙的誘因之一。

而異位性皮膚炎的普遍症狀,包括紅腫發癢、皮膚敏感。仁愛醫院衛教文章建議異位性皮膚炎患者,除了注意飲食,如減量攝取蛋、牛奶、海鮮、花生,最好也盡量少吃調味品、色素等的人工食品之外,最好也多穿棉質衣物並選用敏感性肌膚專用的肥皂等,以避免加重病情。

此外,阮綜合醫院皮膚科黃裕文主任建議父母,若要減少小寶貝成為過敏兒的機率,媽媽從懷孕期就得開始注意飲食,如別吃太多易過敏的食物(蛋、海鮮等),以及最少要為寶寶哺乳4至6個月,且母乳亦能增強小朋有的免疫力,媽咪多多哺乳有益無害。

 
當台灣男人愛上大陸女人的後果

                   (要看完全文喔)
男人該看,女人 得看,還要給要前往大陸的男友/老 公看 --- 要 耐心看完全文喔,否則結論相差十萬八千里. 
當台灣男人愛上大陸女人 :
這樣的情形在現今2009早不是新聞啦. 為什麼台灣男人會愛上大陸女人? 不管單身的台灣男人還是已婚的台灣男人,有機會來到中國大陸的100台灣男人有101個會愛上大陸女人!
我以前在台灣也交過幾個台灣女朋友. 對台灣的女孩...總覺得自己沒有像男人的感覺. 因為...
1.台灣女孩好像都非常的看重金錢.(拜託我才20幾歲我哪來那麼多錢). 大陸女孩好像並不很看重金錢.(我也不知道她是看上我哪一點).
2.台灣女孩隨便身上都提著名牌的包包.(一個幾千甚至1~2萬台幣ㄟ). 大陸女孩隨便地攤買的包包耐用就好(好像一個才30元人民幣).
3.台灣女孩出去玩沒車沒人理你(台灣女孩會說最好你開雙B). 大陸女孩...我 們一起坐公交車和地鐵或火車.(大陸女孩會說"打的"<坐計程車那麼貴...該省就要省).
4.台灣女孩帶他去吃一人499的自助式餐廳都吃海鮮ㄟ.(她會嫌你沒行情) 大陸女孩帶她去小肥羊火鍋一桌150元人民幣,2人都吃不完.(她會說我們要省一點).
5.台灣女孩休假就要求你帶他去逛百貨公司(叫你買東西給她..因為隔壁的小美她男朋友都買). 大陸女孩休假時會買菜來家裡煮東西給你吃.(叫你不要常吃外面的東西,外面的很貴又沒營養).
6.台灣女孩從家裡來她會叫你幾點到她家載.(她會說坐火車車票要350元很貴而且衣服很多太重提不動...拜託台北-台中來回油錢不是錢嗎,大陸女孩從家裡要來3天前就在家鄉火車站打電話叫你早點睡覺,因為火車要三天後才到.然後三天後你就會看到一位提著大包小包的小女孩.(包裡都裝著她在家鄉帶來的特產).

Part-2 當台灣男人和大陸女人交往1年後...

1.   台灣女人開始忙碌的準備賺錢為結婚基金做準備...(她會說結婚靠男人的薪水是不夠的).
大陸女人開始放下自己的工作準備全心全意做你的賢妻良母...(人的惰性開始出現啦).
2.   台灣女人會開始要找你一起買2個人結婚後的房子.(一 起奮鬥賺錢買房子喔...)
大陸女人會開始跟你說她爸媽住在鄉下的房子漏水很嚴重...(叫你出錢在內地她家鄉建個新房子).
3.   過年時台灣女人會幫你買回家的禮物(暗示你該帶她回家給父母看啦)

大陸女人會叫你包多少紅包給她父母還有她家人的孩子(因為你是台灣人你不能失禮啊).
4.   之後...台灣女人放假有空就會陪你媽媽去逛菜市場.(開始為婚姻生活做準備囉)
大陸女人會跟你說她弟弟讀大學要註冊費,要你幫忙繳學費.(哇...那又不是我兒子).
5.要結婚時...

高血壓消失了,痛風症消失了
蒜頭蒸飯…
高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了!!  

一位朋友每天吃蒜頭蒸飯,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,
半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了。

對於目前流行的非典型肺炎,他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法,
因為蒜頭是「窮人靈芝」,能通血管及清除毒素,
以前美軍亦用作隨身解毒劑。

蒜頭炒飯: 蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。
〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕

蛋炒飯,起鍋前撒上一些蒜粉,保證您炒的不夠吃,太香太好吃了,
另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力,
並切忌吃煎炸熱氣食物,
免引致喉嚨發炎,病毒就由此攻入。

原來薑是這樣有用:  
薑湯做法:
1、約十公克的薑磨成糊狀。
2、把薑糊放入玻璃杯裡。
3、注入滾燙的熱開水。
4、加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。
5、男女老少都適合飲用。

老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣,連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)據書本記載的見證:
1、身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2、體重可減輕約十公斤。
3、皮膚變得細嫩。
4、去掉多餘贅肉,腰圍變細。

薑對身體很有益處,愛美又想要健康的人,
不妨試試看吧!

近距離用眼過度 眼睛恐早衰 40歲前老花眼就上身
近距離用眼過度 眼睛恐早衰

上班盯電腦、通車吃飯看手機、回家又看電視,長時間近距離用眼過度,不少人眼睛老花、酸澀等老化現象,提早於40歲前發生,眼科醫師也說,特別是已近視600度以上的高度近視者,隨時隨地緊盯螢幕更可能造成飛蚊症。
 3C產品推陳出新,書田診所眼科主任顏敏芳表示,有些患者說,除了睡覺時間,視線幾乎都離不開各種大大小小的螢幕,有時看到覺得「眼睛快突出來」,還有人覺得頭痛、噁心、視力模糊。

顏敏芳說,近距離用眼過度,眼睛的睫狀肌一直無法放鬆,眼睛容易乾、澀,更可能因為眼睛的調節能力變弱,看遠、看近無法立即對焦,提前於40歲前就造成老花眼,高度近視者更可能造成飛蚊症。雖然現在有許多眼睛的營養補充品,但她認為,最重要的還是讓眼睛適時休息,改變用眼習慣。


台北醫學大學保健營養學系教授黃士懿表示,一般常講的吃魚顧眼睛,每周應吃兩份、一份約光碟片大小的魚排,不過要補充DHA,特別是魚眼、魚腹等部位才有豐富的DHA,尤其是鮪魚的魚腹油花部位,DHA相當豐富。

另外,針對高度近視或是家族中有黃斑部病變者,可以補充葉黃素,黃士懿說,葉黃素普遍存在於胡蘿蔔、南瓜、綠花椰菜等深綠色蔬果中,每天攝取6毫克的葉黃素,相當於三分之一碗的煮熟菠菜,可減低老年性的黃斑部退化發生率。

上班看電腦、回家看電視 40歲前老花眼就上身1

許多人在上班時間一直盯著電腦看,結束工作返家後,又看電視直至休息時間。據報導,許多眼睛有老花與酸澀現象的患者,年齡都在40歲以下。
台北醫學大學營養保健學系教授黃士懿表示,近距離用眼(如使用智慧型手機)易感到酸澀,加上3C產品輻射高,以及外食增加,導致眼睛老化病患年輕化。

加上在車上使用智慧型手機,或看著任何小螢幕時,因行進中車輛難以對焦使眼睛易疲勞,更可能會有頭暈、噁心、視力模糊等症狀,高度近視者可能有飛蚊症,而原本在50歲以上才會出現的老花眼,患者年齡竟下修至45歲前。

,每周應吃最多兩份、光碟片大小的魚排,而鮪魚的魚腹油花部位,以及魚眼DHA特別豐富,建議多攝取。另外,如高度近視,或是家族中有黃斑部病變者,可多吃胡蘿蔔、南瓜及綠花椰菜以補充葉黃素。

關鍵數字/盯電腦忘眨眼-4次以下∕min
正常人眨眼次數為每分鐘10到12次,盯著手機、電腦螢幕時,因為太過專注,不自主抑制眨眼,每分鐘會降到4次以下,長時間下來,自然覺得眼睛乾澀。看手機、電腦螢幕時,最好提醒自己,5到6秒眨一次眼,且30分鐘要休息5到10分鐘。

諮詢/內湖國泰診所院長林思源

台灣女人會說我們先住在家裡,等錢存夠再買房子.(這樣也對啦...媳婦還要跟婆婆學持家之道)

大陸女人會說父母要我們在上海買間房子才可以結婚...到 時候再把父母接來一起住.

(哇...我娶一個老婆還要養一堆人喔).

之後這個台灣男人覺得大陸女人只能愛上...卻不能迷戀...更不能結婚...

台灣男人二話不說趁著大陸女人還在睡覺連夜搭最後一班的飛機回台灣...

在飛機上心裡想...好險喔...我 終於醒來啦...

醫師:陰莖1年不用小心罹患鰥夫症候群

 

西洋情人節即將到來,有許多男性卻因「小弟弟」無法抬頭,而垂頭喪氣。根據高雄榮總性福門診的統計,去年前來就醫的500位患者中,有高達8成5的中年男性,勃起功能障礙已達到中度以上,有的患者甚至出現「鰥夫症候群」,不僅陰莖短小、硬度不足,甚至海綿體血管嚴重纖維化,無法用藥物或是手術治療來改善。醫師提醒,男性陰莖猶如身體心臟,平常要保持最佳狀態,如果有心血管疾病者,其性功能勃起一定會出現障礙,千萬不能小覷。

台灣男性醫學會理事長簡邦平指出,所謂「鰥夫症候群widower syndrome」是指男性死了妻子悲傷了好幾年,無性生活,縱然遇到喜歡對象,卻造成無法勃起、陰莖短小、甚至對性缺乏興趣。在門診中曾有甫出獄的一名45歲黑道大哥,日前在女友陪同下,前往高雄性福門診就醫,經過醫師詢問,透露他已經2、3年都沒有性生活了,甚至連自慰都沒有。由於愛嗑藥、抽菸、以及酗酒,生活習慣日夜顛倒,罹患嚴重心血管疾病,加上拒不就醫治療,讓他罹患「鰥夫症候群」,苦不堪言。(攝影/張世傑)

簡邦平指出,拒不就醫是男性性功能障礙最大的殺手。雖然產生得原因有很多,但大部分都是可以治療的,雖然勃起功能障礙隨著年齡的增長,發病率越來越高,但不能說勃起障礙就是人類老化的正常現象;反而像高血壓、糖尿病等慢性病一樣,勃起障礙是一種完全可以控制的慢性癥狀。

勃起功能障礙好發於中年男性,在台灣超過40歲的男性,4/1有勃起障礙問題,而勃起功能障礙更時常伴隨著糖尿病、高血壓、血管硬化、心肌梗塞與肥胖症等疾病。目前市面上的合法口服勃起功能障礙藥物有犀利士、威而鋼與樂威壯三種,依據藥效時間長短,可分為長效與短效型兩種。其藥物機轉主要是以血管擴張,達到擴大身體性刺激反應勃起目的。

事實上,在台灣有許多中年「無性夫妻」,多半是因男性勃起功能出現障礙,造成婚姻幸福面臨考驗,簡邦平醫師指出,男性早晨與晚上就寢前出現陰莖勃起,最有「男子氣概」,而陰莖要常使用,哪怕是自慰等方式都可以,否則放著不用,1年以上就會出現「鰥夫症候群」,屆時再來就醫,就有點晚了。

特別是,「鰥夫症候群」不是只有好發在中年男性的身上,在門診中也有18、19歲青少年出現的病例,由於勃起功能障礙常是其他疾病,如心血管疾病的反應前哨站,可說是身體的健康紅綠燈,千萬不可輕忽或因為不好意思就醫而擅用偏方或來路不明的藥物,以免得不償失。

本文轉貼自: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!4_ltTWaFGRlZDPIlaXb6ln4-/article?mid=29053&prev=-1&next=29052

台長: 健康養生達人汪姐
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 養生保健 |
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