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7招保暖法 力抗寒冬
7招保暖法 力抗寒冬早晚淋浴 溫熱水沖背 近來寒流襲台,許多人都冷得受不了,其實只要平日身體調養得宜,天氣寒冷時,就比較不易出現手腳冰冷、感冒的情形。鄒瑋倫中醫師表示,寒冬時最需注意保暖,因此推薦7種保暖方法,其中最建議早晚各淋浴1次,以溫熱水沖背,刺激位於背部的督脈、膀胱經、以及諸多...
...詳全文
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