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商品訊息功能
商品訊息描述ERAPO 依柏精油世界 - 綠茶 水竹精油 ( 100ml )
本產品已投保兩千萬產品責任險期間限定
水竹精油有一種美妙的芳香氣味，充滿天然活力的香氛，且不需點火，不需要使用熱能揮發香味，相對的提高了安全性，可放置於各種居家空間、工作場所。
水竹精油不會產生煤灰或燻煙，您不用擔心家具、牆壁和天花板。
如果您使用空氣濾清器，您必須經常清洗空氣濾清器，但如果您使用水竹精油，就不需要費力了，水竹精油可以使香味持續5~7週，省時又省力就可讓各種場所滿佈天然清香。
每2.75mm或3mm竹藤中包含多個微型毛細孔，讓液體從底部吸收並分佈於整支竹藤，且自然地散發精油芬芳香味以致充滿整個空氣中。
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使用方法概略說明
- 請先取下精油瓶蓋並將內附銀色瓶蓋鎖回
- 藤枝插入後，將藤枝以放射狀散開即可
- 建議先插入三根竹藤即可，若想香氛更加濃郁可再將另三根竹藤插入
- 若想使香氛擴散速度加快，可定時上、下翻轉，顛倒竹籐頭、尾位置
ERAPO 依柏精油世界，法國進口香精油
榮獲第二屆國家品質保證金像獎及92年度顧客滿意金質獎
注意事項
- 水竹精油會隨著接觸空氣、溫度、日光使顏色逐漸變深
- 水竹精油內含有天然植物中提取的精華，因此每款精油的顏色都略有差異
- 不同的天然精油產生了不同的香氛，濃淡程度及持久性也有差異，香味濃的會比清淡的商品更持久
- 水竹精油的揮發速度會受到各種環境所影響，在通風、乾燥或空調的空間中，揮發速度會比濕度高的環境更快
商品訊息特點 ERAPO 依柏精油世界 - 綠茶 水竹精油 ( 100ml )
適用空間範圍：依通風狀態約3~5坪 (每瓶)
注意事項：
1.請放置於陰涼處，並遠離火源。
2.此產品經拆封使用後，恕不接受退貨。
3.使用後若有任何不適或過敏現象請立即停止使用。
4.本產品網頁因拍攝關係，圖檔略有差異，以實際收到商品為準
心得
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（中央社記者黃麗芸台北 5日電）秋冬天冷，想要吃得飽、吃得暖，卻又不想發胖。台北市立聯合醫院陽明院區營養師陳穎教大家5撇步吃火鍋，包括少喝湯多吃菜、遠離油花肉和麻辣鍋等，滿足胃口也能享瘦。
許多人冬天怕冷就想吃火鍋或進補，經常不知不覺就胖了一圈。
陳穎指出，若以體重60公斤的成年女性計算，1天所需熱量為1800大卡，依三餐來劃分，分別約400、700及700大卡；若每天攝取熱量較正常值多出500大卡，一星期大概約胖1公斤，累積 1個月可能會胖4到5公斤。
不過，一份單人涮涮鍋的熱量大約800到1000大卡，內容物僅為里肌肉、青菜、少量手工丸子和一碗白飯；若主餐選擇五花肉，熱量還要再多出200至300大卡。
陳穎教大家冬天吃火鍋要享瘦，就是掌握這 5個要點：
一、謝絕吃到飽
食材份量無限制，容易吃過量，建議想吃火鍋最好選擇一人份涮涮鍋，或是單點食材方式，份量較適當，若要額外加點則以青菜類為首選。
二、進食順序先青菜再肉類
烹煮火鍋和進食順序，建議先青菜再肉類，前者攝取量占比可多一點，避免開始時肚子較餓時，攝取過多高熱量食材；主食白飯也避免再添加肉燥，飯後甜點能避就避。
三、肉類選擇雞肉、海鮮為佳
雞肉、海鮮類較低脂，熱量相對牛、豬肉較低，若是嗜牛、豬的老饕者，可選擇肉片含較少油花部位，瘦肉尤佳；另外，像是各式肉丸或餃類等食品加工品熱量偏高，最好少吃。
四、火鍋湯頭熱賣是大忌
湯頭選擇盡量清爽，熬煮過久的湯頭，亞硝酸鹽含量增且熱量高，建議少喝為妙，想喝者盡量控制在半碗左右份量即可；另外，麻辣鍋含油量高，整體熱量約為一般火鍋的 2倍。
五、沾醬最好不加沙茶醬
沙茶醬含油量高是大忌，嗜吃者頂多添 1小匙且記得要將油瀝乾；建議民眾沾醬可選擇清淡的日式醬油取代一般醬油，口味較重者可再添加蘿蔔泥、蒜泥、蔥和香菜來提味。
陳穎提醒，有些人冬天進補愛吃薑母鴨和羊肉爐，前者含酒、後者羊肉帶皮，都是高熱量，進食應留意份量和去皮，可減少攝取量。1051105
氣溫逐漸轉涼，國民健康署昨（2）日提醒民眾，溫差過大可能導致血管收縮，引發血壓的變化，尤其心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群，務必注意保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心臟病及中風之急性發作。
國健署表示，清晨5到6時、晚上8到9時，這二個時間除了氣溫低，也因為晝短夜長視線差，國健署署長王英偉提醒民眾，注意「朝5晚8」一天之中兩個時段；起床、外出都要注意姿勢改變及添加衣服。
尤其是有心血管疾病的高風險族群，若民眾有糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖者，曾有中風、心絞痛等，清晨起床速度應放慢，先備妥衣物在床邊；不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。
另外，習慣早起運動的民眾，不要急著太早出門運動，建議等氣溫回升以後再出門運動，或建議也可改在室內運動。晚餐後不要立即外出或運動，應至少隔1個小時，待食物消化後再行運動，運動前一定要充分暖身，且儘量攜伴運動。
依據國健署調查顯示，高血壓、高血糖、高血脂的「三高」族群，未來發生心臟病的風險比一般人高。這些高危險族群在度過秋冬氣溫驟變最重要的是，除規律服藥、定期回診和飲食控制，更要定期量血壓，血壓超過140/90mmHg就應該諮詢醫師。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
同德家商觀光科、餐飲科參加二○一七客家桐花季文化創意遊程設計比賽、香港Panasonic蒸焗料理、中部地區客家美食烹飪比賽，分別拿下金、銀、銅三面獎牌，校方董事長謝招宏昨（十）日特頒勤勇獎學金鼓勵，期勉再接再厲。
謝招宏董事長表示，學校非常鼓勵支持學生比賽，讓學生展露創意與創新，未來在職場更具競爭力，透過比賽激發學生的創意、特色作品，期盼獲獎的學生帶著這次豐碩的成果，在求學或職場上繼續學習，精益求精。
校長林元貴指出，餐飲科一年級特色班學生林大右與母親黃美惠女士母子聯手赴香港參加panasonic『兩岸三地料理烘焙大賽』以幸福美滿合家歡、相思鳳梨梅花酥（美滿）、果香杏鮑佐優格（幸福）、裝飾和果子（合家歡）等料理貼切【與家人一起快樂的時光】的主題，奪得金牌殊榮揚名國際。
另外餐三甲學生高敏哲、黃大維組隊，在指導老師楊盛堯參加二○一六中部「高中職客家美食烹飪比賽」以高難度挑戰的現場製作竽香扣肉、客家小炒及客家粄條三道料理，學生也在三小時內融入主題特色，完成客家傳同美食指定料理，在評審以色、香、味、創意等項表現台灣菜餚風味特色，拿下銅牌殊榮實屬難能可貴。
林校長表示，觀光科在陳緯倫老師帶領下，由洪嘉蓉、曾惠文、黃益軒、蔡尚霖、陳怡萱、藍廷嘉等六位學生組隊，參加二○一七客家桐花祭（從新北出發篇）文化創意遊程設計競賽從初賽評選，一直到最後全國總決賽中，打敗全國八十多組高中職學校，榮獲高中職組全國總決賽第二名，也為同德家商觀光科打下漂亮的一戰。
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