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五天的荒廢

自從五天前寫下的運動紀錄， 從22日開始至今運動完全荒廢， 整天坐在位置上，有種莫名前功盡棄之感， 今晚12點多終於又去跑了步， 不過只有跑了三千五百公尺， 這樣的運動量應該是不夠的， 因為時間在半小時內，逼近快燃燒脂肪而已。 明天要記得...
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新聞台: 繁花似錦 | 台長：溫槓
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