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商品彈性/有彈性※版型偏小
商品產地/中國
洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品
Model資訊185/72(L)174/46(M)
尺寸	衣長	肩寬	胸寬	袖長
S	57	41	48	62
M	60	43	50	63
L	63	48	53	64
XL	65	50	56	64
單位:公分(單面平量)

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料理結合VR！ 日式餐廳新招中田英壽帶路體驗

日本料理種類豐富，廚師除了注重滋味，也重視擺盤，將大和美食文化的精隨濃縮呈現在其中。知名日本球星中田英壽，特別帶觀眾體驗兩家位在東京的特色餐廳，其中一家還運用VR科技，帶顧客從不同角度體驗美食。

提到東京，你最先想到什麼呢?

日本球星中田英壽：「東京有好多不同樣貌。」

對跑遍世界各地的日本球星中田英壽來說，到了東京品嘗美食，絕對是不容錯過的選項。

日本球星中田英壽：「日本料理和尊重大自然有關，你必須配合季節，還有配合環境。」

走進這間被樹木環繞的餐廳，中田英壽不只要品嘗美味的日本料理，還要帶觀眾認識大和美食的文化。

廚師：「在我的料理裡，我呈現出日本文化的元素，像是楓葉季時，我會用許多楓葉，來裝飾料理。」

日本球星中田英壽：「這提醒了我，享用美食時不只是吃，用餐的過程，和視覺、嗅覺、和聽覺都有關。」

餐桌上，精緻的餐點讓顧客食指大動。料理上桌前，師傅烹調的每一步，也值得客人玩味。

日本球星中田英壽：「我認為吧檯，是日本文化的一部分，讓你和廚師面對面，看著他們料理的過程。」

師傅在料理檯旁，像是製作藝術品一樣細心擺盤。桌上的餐點，其實也是日本文化之美的體現。

享用美食的過程，不僅是味覺的刺激，對嗅覺聽覺和視覺來說也是絕妙體驗。

另外在東京市區的這間餐廳，用料理結合VR科技和光雕投影。

日本球星中田英壽：「他們認為品嘗美食，不只是填飽肚子而已。」

餐廳老闆：「我想要將科技和飲食過程結合，而這是人們生活基本所需。」

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戴上VR眼罩，顧客的美食體驗來到全新境界。

眼前的影像，說著日本料理文化的故事，連第一次體驗的中田英壽也忍不住驚呼。

日本球星中田英壽：「我不斷在想，還會有什麼出現呢，會有什麼呢，這真的很有趣。」

在創新顧客「食的體驗」的同時，也保留了和日本飲食文化的聯結。這樣的新型態餐廳，很可能是未來日式餐廳的趨勢。

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經前症候群 針灸舒緩

經前症候群是影響生育女性最常見的困擾問題，臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師黃奕碩說，經前症候群約有50%以上的發生率，不僅影響女性的生理質量，還影響心理層面。

黃奕碩分享一名37歲的鍾姓個案，她在生理期前易胸部脹痛、疲累，近幾個月由於工作壓力大，更是出現易怒、情緒不穩的情形，影響人際關係及工作效率，後來經過中醫調理與針灸治療後，症狀明顯改善。

經前症候群會對於身體或是情緒上面產生影響，身體方面的症狀包括頭痛、腹痛、腹脹、乳房脹痛、便秘、疲勞等各種症狀；至於情緒上出現易怒、焦慮、睡眠障礙、健忘、注意力無法集中等，而在月經來潮之後症狀便會隨即改善。

西醫認為經前症候群與黃體素、雌激素等賀爾蒙、腦中神經傳導物質的異常有關，在治療上一般以緩解症狀為主；在中醫的角度認為，經前症候群主要與「肝」的功能失調有關，治療以「疏肝解鬱」為主，常用的針灸穴位有太衝、合谷、血海、三陰交、足三里等。

黃奕碩認為，針灸在傳統中醫理論上被認為具調節氣血平衡與平衡陰陽之作用，在臨床療效的確是快速而方便，往往在下針之後，適度捻針，可以立即顯現效果，再加上針刺所產生的副作用少的醫療特性，屬於安全、迅速的非藥物治療方式。黃奕碩提醒養成規律生活作息，運動習慣與生理期不吃生冷食物之外，建議有痛經的民眾在平時以中藥調理、搭配針灸治療，並在排卵期後增加針灸次數，當生理期不適時，仍可透過針灸，減輕患者不適症狀。

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