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自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，

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商品訊息描述

專為傑出表現打造

Nike Dri-FIT Vapor Polo 衫以有彈性的混色布料和肩部縫線改造經典 Polo 衫，讓你在場上活動自如； 排汗技術更可在戰況升溫時依然讓你保持乾爽。

優點

• Dri-FIT 技術有助於保持乾爽舒適，心神集中。
• 標準剪裁，著感寬鬆休閒。
• 混色針織布料採用彈性纖維，可讓你自在活動。
• 衣領沖孔設計，提升透氣性。
• 人造珍珠鈕扣，增添精緻質感。

產品詳細資料

• 翻摺衣領
• 2 顆鈕釦開襟設計
• 材質：94% 聚酯纖維/6% 彈性纖維
• 可機洗
• 進口
• 顯示顏色： Indigo Fog/Pure/Indigo Fog
• 款式： AT8871-460
• 原產國/地區： 越南

訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務

臺北市:

• 標準運送的商品可於 2-5 個工作天內送達
• 快遞運送的商品可於 2-3 個工作天內送達

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

老喊「睡不好」？ 當心已變睡眠障礙高危險群

▲睡不好！是不可不知的健康危險警訊。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

在台灣，要「睡上一個好覺」，對不少人而言，其實一點也不簡單，根據台灣睡眠醫學會2017年發表的最新調查結果，台灣慢性失眠症盛行率達11.3%，換句話說，每10個人當中，就有1個人為失眠問題所困擾，而醫師更提醒，從醫學上解讀「睡不好」這3個字，意味著可能就是睡眠障礙的高危險群。

成大醫院家醫部醫師鄭翔如表示，所謂的睡眠障礙，指的是一種長期持續、且在睡眠的質與量上均無法讓個人滿足的狀態；一旦人長期處在這樣的狀態下，對身心都是一種極大的負荷，慢慢累積後還可能因此惹病上身。

鄭翔如強調，夜晚睡眠時，應該注意幾項警訊，第一點就是睡眠時打呼，打呼好發於上呼吸道結構狹窄者，而有打呼症狀者，更須留意是否合併有睡眠過程中呼吸短暫中斷、有窒息或嗆醒、睡不安穩、張口呼吸、容易覺醒等症狀。

第二則是夜尿，如睡眠中需起床小便的次數多於1次以上，即有解尿過於頻繁的現象；第三是睡眠中出現不正常肢體活動、夢遊、夢話或夢魘。

不只晚上要注意，包括白天過度嗜睡，白天長期出現注意力無法集中、警覺性降低、記憶力下降等，甚至人格特質改變或出現情緒障礙，像是脾氣暴躁、焦慮、憂鬱等，鄭翔如說也都是警訊。

鄭翔如指出，當夜晚睡眠或醒後白日出現以上現象，都是身體在發出警訊，尤其當已影響到工作與日常生活時，一定要尋求睡眠專科醫師的專業評估，必要時至專業的睡眠中心進行睡眠檢查，才能早期發現、早期治療，讓自己能夠享有一個良好安穩的睡眠。

照片來源：翻攝自Pixabay

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