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生育對女性來說會產生很大的身理和心理變化，所以很容易會產生很大的壓力不懂如何面對，而出現了產後脫髮問題。

產後脫髮原因

懷孕中的女性身體內分泌會有很大的變化，雌激素會大副度增加，所以很多孕婦的頭髮都會十分烏黑亮麗。但分妊後，身體的雌激素就會回落減少，回覆未懷孕時的狀態。於是就會出現脫髮的現象。

面對脫髮的現象也要保持輕鬆的心情，不要過分擔心，因為情緒也會影響脫髮的情況。最好能及早使用有效的生髮產品解決問題。多吃點含高蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、芝麻等，都可以改善脫髮的問題。

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