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注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!腰頸常疼痛嗎？研究發現這或許與糖尿病有關
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腰頸疼痛是常見的肌肉骨骼疾病，根據統計，大約80%的成年人會經歷腰痛，47%的人會經歷脖子痛。同樣，糖尿病也是一種越來越普遍的慢性病，??全球大約有3.82億人患有這種代謝疾病。
近日，一項刊載於《PLOS ONE》期刊的研究指出，與沒有糖尿病的人相比，糖尿病患者發生腰痛的風險要高35%，脖子痛的風險要高24%。糖尿病患者更容易出現慢性軀體疼痛，包括糖尿病周圍神經病變。而且，同時患有糖尿病和肌肉骨骼疼痛，會導致更高程度的疼痛、殘疾和心理困擾，其所帶來的負擔遠遠大於僅患有其中一種疾病。
糖尿病與背痛有共同危險因子
而糖尿病和背痛也有共同的危險因素，比如說肥胖、缺乏體育。年輕的時候身體質量指數（BMI）越高的人，在晚年患糖尿病的可能性，要高出9倍以上；同樣的，肥胖是導致嚴重腰痛的重要因子。糖尿病患者也不太可能經常參加運動活動，因此有較高的風險發展成慢性肌肉骨骼疾病，如背部和頸部疼痛。
過去的研究表明，糖尿病患者可能會因為繼發性糖尿病相關的腰椎間盤微血管病變，而發展為腰椎間盤疾病。此外，糖尿病
洽公便宜訂房動物模型中，椎間盤退變更佳迅速。
研究人員建議長期腰頸疼痛者檢查糖尿病
該論文的作者Manuela Ferreira副教授說，目前還沒有足夠的證據證明糖尿病與腰頸疼痛之間存在因果關係，但這種積極聯繫值得進一步調查和研究。論文還建議醫護人員，應該考慮對長期頸痛或腰痛患者進行糖尿病篩查。
「越來越多的人同時受到頸背疼痛和糖尿病的折磨，」論文共同作者Paulo Ferreira說道，「所以，值得投入更多的資源來研究它們之間的相互關係。改變糖尿病的治療干預措施可，或許以減少背痛的發病率，反之亦然。」
參考資料：Study links diabetes and back pain
期刊小檔案：《PLOS ONE》為一份同行評審的開放獲取科學期刊，由公共科學圖書館自2006年發行，為全世界文章刊載數量最多的期刊，所刊載的文章包含科學及醫學各領域的基礎研究。
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環保生態旅館便宜訂房文／林以璿 圖／許嘉真
下面附上一則新聞讓大家了解時事
粵劇版霸王別姬
: 中國時報【李欣恬╱專訪】
不管是戲曲或是電影裡的《霸王別姬》，都是永不退流行的話題，巡演於華人世界多座城市的粵劇版《霸王別姬》，即將來台首演。編導之一、飾演虞姬的黃寶萱表示，團隊以想像力帶領觀眾穿越時空，探看過去、現在和未來的霸王，會有什麼狀態上的變化，藉此呈現粵劇的傳統和創新面貌。
獲北京年度小劇場獎
黃寶萱表示，最初她提出一個命題，「究竟是霸王告別虞姬，還是虞姬告別霸王？最後我們決定把重心放在霸王身上，從一名大英雄面對生死關頭的心境談起，他在選擇自殺前，有哪些心境掙扎？他是否曾經感到懼怕？都是表現的要點。」
粵劇版《霸王別姬》全劇由3名演員對戲，飾演霸王的為新生代粵劇演員黎耀威，以及飾演戰士代表的吳立熙。最初於2016年在上海小劇場戲曲節首演，之後受邀到北京、泉州、新加坡、香港等地演出，2018年獲得北京演藝博覽會「北京2017年度最佳小劇場戲曲獎」。
虞姬伴走最後一段路
酒店預訂折扣在劇情編創的概念上承襲京劇而來，黃寶萱說，「傳統的虞姬舞劍非常美，但在現代劇場的形式裡，無法純粹只舞10分鐘的劍，我們將這個形式做了轉化，讓虞姬的現身成為一種意象，她在霸王於江邊感到恐懼時現身舞劍，陪伴霸王走這人生最後一段路，帶給霸王安全感。」
黃寶萱表示，整齣戲共有幾個特色，「一是呈現傳統粵劇的形式，我們使用古老粵劇的鑼鼓點和官話，之後加入現代化的特色，像是使用很多廣東小曲，以及音樂上的調性、速度變化等。」
空間嘗試更多可能性
在空間上的挪用，團隊也多有巧思，黃寶萱說鑼鼓點和器樂演奏並不坐在同一區塊，「最初是受限於演出場地，不得不將這兩者分開，後來發現，這兩者分開，也像是軍隊般互相的較勁、對話，有不同的舞台效果在。」
黃寶萱認為，這部作品期望能和觀眾開啟全新的對話空間，「現在傳統戲曲中的霸王別姬，已經有了固定的模式，但未來的霸王別姬，虞姬還會是固定穿黃色的戲服嗎？有沒有更多可能性，都是值得發揮的地方。」
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