下班後和同事到賣場找尋需要的商品,但是都覺得價位偏高,
而且商品選項也不多,於是上網搜尋,比較各大品牌的評價與
價格,最後選購了【美國歐恩-奧普特蒙】100% Gold Standard Whey Protein金牌低脂乳清蛋白(2磅牛奶巧克力) ,因為不論評價或價格都
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商品訊息功能
商品訊息描述產品簡介：
活動購物特價乳清蛋白粉屬於最高品質的蛋白質，同時也是目前美國最受歡迎的乳清蛋白。 美國原裝Optimum Nutrition 100%?乳清蛋白粉（100% Whey Protein）由美國A級牛奶在低溫環境下加工製成，保持了蛋白微粒的生物活性，同時採用離子交換和CFM微空過濾技術，進行精煉、多重過濾和分離，從而去除了大部份的膽固醇和乳糖，使其成?理想的低脂肪和和低碳水化合物營養品，是一種優質的90%純蛋白營養品。非常適用健美健身愛好者與一般大眾，有助於營養的補充。
成分：
分離乳清蛋白、濃縮乳清蛋白、多種酵素 、乳清縮氨酸 、天然人工香料、大豆卵磷脂、甜味劑(醋磺內酯鉀)、可可粉
營養標示：
每一份量32公限時商品克
本包裝含28份
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熱量120大卡
蛋白質24公克48%
脂肪1.5公克 2%
飽合脂肪1公克 3%
反式脂肪0公克 *
碳水化合物3公克 1%
糖2公克 †
鈉130毫克 5%
本產品含有牛奶、大豆。食物過敏者請留意。
依照個人體重與運動量攝取本食品，宜在三餐間與運動前後補充(運動後45分鐘內補充最佳)。
每日食用1至3次，每次1至2匙，加入冷水或果汁沖泡約250 cc ~ 350 cc。
以下僅供參考：
一般成人每日蛋白質攝取量，每公斤體重攝取0.5至1公克蛋白質。
健美運動人士每日蛋白質攝取量，每公斤體重攝取1.5至2公克蛋白質。
乳清蛋白小常識：
乳清一般是製作乳酪後所獲得的副產物，富含多種氨基酸，總稱為乳清蛋白。
乳清蛋白較易被消化吸收，在各種蛋白質中，乳清蛋白的營養價值是最高的。
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| 運動補給推薦成份 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國民黨總統提名全民調？ 朱立倫、侯友宜這樣說
: [新頭殼newtalk] 國民黨籍立委林為洲和台北市議員當選人羅智強，11日針對九合一選後國民黨的黨務革新聯合提出四大建言，其中對於2020總統提名人選，兩人建議黨內初選應該採「全民調」。新北市長朱立倫今被媒體問到對於這個建言的看法表示，不管哪個選舉，都要爭取最多民意的支持；新科新北市長侯友宜認為，只有把政績做出來，對未來選舉才有幫助。
侯友宜今上午前往新北市選委會領取市長當選證書，會後媒體詢問是否支持黨內總統提名全民調，侯表示，如果做得好選民自然支持，不管用任何形式，只要把政績做出來，對未來選舉才有幫助。
侯友宜說，每一個在這次九合一選舉新當選的國民黨候選人，從當選那一刻就要想辦法積極為市民做事，只有展現政績，讓選民知道把票投給你是投到一個希望，「(如果)我們支持的國民黨候選人都沒有做好，用甚麼方式，民眾不一定都買單。」
即將卸任的新北市長朱立倫今天被問到同樣的問題時強調，國民黨要跟民意結合在一起，未來不管哪一個選舉，都是要爭取最多民意的支持，「不論是黨內初選、提名，都是要爭取最高的民意，才有勝選的可能。」這個原則不會改變，至於用什麼方式，他說，中央一定會考量，也希望未來所有的選舉都以民意為最重要依歸。
延伸閱讀：
領取市長當選證書 侯友宜：會全力以赴把市政做好
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興大興學塾企業導師啟動 提供學生直達職場的通行證
: 中興大學「興學塾企業導師」活動邁入第五年，15日舉辦啟動儀式，今年企業導師產業領域多元，從半導體、金融業、製藥生技醫療跨足到食品生技業。
記者常維鈞報導
「興學塾企業導師」活動集中在11至12月辦理，由合作企業各部門高階主管親自授課，並帶領學生走訪實際工作環境，了解業界實務情況。半導體大廠「矽品精密」此次特例開放學生著無塵衣、導電鞋，進入矽品最新的中科廠房無塵室，觀察最新技術的高階產品生產過程；「永豐銀行」則帶來儲備幹部甄選工具，讓同學從遊戲中了解自己的軟實力，同時了解金融業人才挑選之方向；「永信藥品」由高階主管傳授研發、智財管理到行銷等各項實務經驗；「味丹食品」則由總經理與第一線產品經理介紹近年興起的快速消費品的產品市場操作實務。
興大學務處生涯發展中心指出，活動最大的特色為參與學生未來具有優先面試的機會，提供學生直達職場的企業通行證。興大企業導師長期以來在學生間累積不錯的口碑，截至目前已有726人次參加活動，共有7位學員進入合作企業服務。
去年起更開放畢業校友也可報名參加，興大生物化學所校友謝旻樺去年以校友身份參加企業導師活動，進而順利進入「永信藥品」工作。他表示，極力推薦學弟妹參與此活動，除了可以深入地了解產業運作及整體架構外，還能夠增加就業機會。
興大校長薛富盛表示，興大自從創校以來秉持著「十年樹木、百年樹人」教育理念，在中部地區作育無數英才，積極鏈結在地產業，建立產學跨界的合作網絡，「興學塾企業導師」提供企業與學生近距離互動的交流平臺，為產學合作的新典範，由師徒活動讓學生站在巨人的肩膀開拓實務視野、儲備職場核心能力，同時學習職場倫理，為投入職場作足準備。
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