笨牛之家 Howard

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今天又去上階梯了，重量跟跑步也做了兩個小時，媽的~現在全身痠痛，緩和做的不夠^^||

今天階梯的老師跟昨天一樣，看來他都專們教中高級的課程囉，今天跳的比較好一點了，我今天才發現，這個老師教的階梯其實蠻難的ㄝ，融合爵士跟嘻哈的階梯，夠屌吧，但是對於舞蹈下手的我，真的蠻吃力的，但是還蠻好玩的喔~雖然動作只有兩組，但是也夠了~

日本人真的很‧‧‧可愛ㄝ^^||

如果連續兩堂的階梯課程，在台灣的話大家上完第一堂之後一定都會把踏板放在原地，但是日本人不是喔，第一堂上完後，他們會把踏板放回去，然後到外面重新排隊，然後再進教室擺踏板‧‧‧

 

我不知道該說什麼，沒錯這樣是有顧到別的會員的權益，但是這樣的行為總讓我覺得‧‧‧很可愛^^||

上完課後老師有跟我打招呼，我跟她說我是台灣人，他說很上手喔~~~哈又是那一套客套話，謝囉^^
上完課後在外面抽煙的時候，拍了照片，很美吧^^

大宮新都心是個新的車站，都是全新的科技大樓，腹地寬廣規劃良好，也有購物中心跟美食中心，是全家人休閑~情侶約會的好去處喔~~~~哈哈~~~好像廣告詞喔~~~@@