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 【環球網綜合報導】若想趁著假期向運動員身材努力，引用樺樹汁可以讓您事半功倍。法國《費加羅夫人》報邀請三位專業人士為您解讀樺樹汁的功效。

　　首先要明確一點，本文說的樺樹汁不是簡單的把樺樹葉片熬製做成的飲料，而是直接從中提取出來的汁液，熬製的飲料功效是遠不如提取的汁液的。自然療法醫師奧利維耶·帕尼塞(Olivier Panisset)稱，這種純天然汁液的第一種功效是喚醒身體，刺激排泄器官、肝臟、腎臟、腸胃、皮膚、肺，幫助它們更高效地排出體內代謝廢物。另外節食的時候可以飲用樺樹汁，同時起到排毒和減重的功效。 

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　　第二種功效是保持身體活力和健康。樺樹汁富含器官正常運轉所需的多種活性成分，特別是微量元素和礦物質如鋅、鉻、鎂、鉀、鐵、銅、矽、維他命等，這也是樺樹汁能夠增強人體免疫系統的原因。帕尼塞醫師解釋道，樺樹汁還有利尿功效，尤其對結石、風濕、關節疼痛有預防作用，飲用樺樹汁能幫助預防多種病症。

　　第三種功效是抗氧化，防衰老。樺樹汁含有活性元素，能幫助細胞再生，防止器官過早衰竭，其中的一些抗氧化成分還能保持心臟功能健康，血管通暢。

　　第四種功效是改善皮膚質量。帕尼塞醫師證實，樺樹汁中含有的微量元素能減少皮膚發生炎症的概率，減少膿頭，促進組織再生，產生更多的膠原蛋白。飲用樺樹汁加上註意日常生活衛生，只需三週就能看到皮膚明顯改善。另外它還有預防濕疹、皮炎、牛皮癬等疾病的功效。減肥  減肥藥  減肥餐  減肥方法  減肥運動

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