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外牆防水 立冬進補這樣吃!7大暖身食物排名出爐

記者李鴻典/台北報導▲每次冬天,羊肉爐店一開就爆滿。隨著入冬後氣溫降低、早晚溫差大,許多人開始出現手腳冰冷的困擾,有營養師建議除了加厚衣物,也可透過「吃」調節,藉由攝取一些溫熱性質的食物,讓身體自帶暖爐,從內暖到外。 《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近...

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