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2009-07-24 23:50:10| 人氣155| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

2009-07-24 苦瓜燜里肌肉絲

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2009-07-24 豆鼓苦瓜燜里肌肉絲

黃昏市場 特價苦瓜, 2條 10元


 
里肌肉約100g以上, 切絲,

苦瓜先煮軟, 再下肉絲, 半杯水, 及豆鼓醬.  再悶煮3分鐘. 開關跳起後,

可以再燜久一點.

 
 那一點里肌撈完了, 改加雞肉, 同時煮小半碗白飯. (不很鹹, 不很油). 很好吃.

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台長： 長樂

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