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2014-05-24 12:38:37| 人氣35| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

博客來網路書店-想成功千萬別太拚命：不拚也能贏的輕鬆工作效率術

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工作到沒日沒夜的拚命三郎一定要看！

你是不是常常加班到半夜兩點，累到隔天爬不起來，造成惡性循環？
你老是忙到沒時間吃早餐，結果根本沒力氣撐到中午，白白浪費一整個早上？
日本效率專家松本幸夫最精華效率術大公開，告訴你成功其實不用這麼拚命！
→提早十分鐘出門遠勝加班一小時
→加快工作速度不如及早開始作業
→動腦做決策的時間在早上最好
→減少讓鬧鐘叫你起床的機會

本書介紹的不是一次速效的短期成功法，
而是讓你養成「成功的良性循環」，只要成功一次，必定會有第二次！

讓你不用當拚命三郎也能成功的決勝點，就在於早晨！
現代商場成功的關鍵就在於「速度」，而「速度」可分為兩種：
一是「快慢」──動作的快慢。
一是「早晚」──起步的早晚。
我們往往以為「速度」就是講求「快速」，事實證明這並不正確。
「早晚」才是成敗的關鍵所在！

「快速」多半是「壓縮時間」以求完成工作
→→→要求自己快還要更快，反而製造更多的「壓力」和「過勞」！

「及早行動」是藉由更有效率的時間管理來達到成功
→→→用最小的力氣換取最大的成就！

本書提供你簡單的3、8、15輕鬆工作效率術，
讓你不用當拚命三郎也可以成功達成任務！
松本幸夫最精華的效率術，讓你──
3分鐘創意激增！8成工作提早達成！15分鐘專注力加倍提升！

重要！
本書介紹的方法，不必硬逼著自己每個都要做到，也千萬別想達到完美，
重點是要持之以恆，才能看到效果！

作者簡介

松本幸夫（Yukio MATSUMOTO）

一九五八年生於東京。
曾經任職經營者教育研究所研究員、東京文化中心專任講師，現為人類力量（Human Power）研究所所長。
目前專職於潛能開發、壓力控制、人際關係等實驗性教育訓練課程指導。曾經深入研究世界偉人、介紹尖端科技，並透過居留印度期間之經驗印證所學，因提出眾多實用生活理論而知名。每年於日本各大公司、企業、工商團體演講超過兩百場。
主要著作有：《戒掉你的加班病－－高效率工作者的36個工作技巧》、《跑不贏時間的人與輕鬆工作的人》（PHP文庫）、《「活力領導」短時間培訓幹部！》（成美堂出版）、《有效工作在於技巧！》、《短時間完成任務的祕訣》（以上由Subaru舍出版）、《七天內克服緊張》（同文館出版）、《莫非定理的內涵》（總合法令出版）等。

譯者簡介

鄭明德

一九六○年生於台灣台北。東吳大學日文系畢業。曾經擔任進步教育小學教師、出版社編審、網站管理員、程式設計師。熱愛生命、寧靜與自省，安貧樂道且知足常樂。長年小隱於市，擔任日本語教師、日文書籍與文件翻譯、商社口譯。譯有《預言──揭開不思議之謎》、《別再為做不了決定抓狂》、《寫給年輕人的西洋美術史Ⅰ、Ⅱ》、《阿嬤的元氣醫藥箱》、《神保町書蟲》、《一本讀懂世界三大宗教》、《極樂惡所：日本社會的風花雪月》、《簡化力──提高效率的第一步》、《惡魔之舞》、《天使抽屜》、《嫉?的世界史》等。







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想成功千萬別太拚命：不拚也能贏的輕鬆工作效率術

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塑身衣








魚鬆



丸文






關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。

關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。



關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適



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