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伸手幫朋友按了按肩膀、順便按摩，沒想到朋友痛得哀哀叫、連忙求饒，這下才驚覺，看來真的是挺嚴重的，便問：「看醫師了沒？」朋友搖搖頭說：「還沒！」原本想只是簡單的落枕，過幾天就好了，壓根沒想要去看醫生。本來還在慶幸好些，沒想到又落枕，好像很容易重覆發生一樣，每次都感覺快好了，結果又來一次，真的很煩人。

屋漏總是偏逢連夜雨，朋友抱怨右手臂也跟著舉不太起來，我說，落枕本來就會影響頸肩的肌肉，可能因而連帶影響手也無法舉高，不排除是同一個問題，跟五十肩沒有關係，忍不住順便嘲笑一下：「都還沒50歲咧，就想到什麼五十肩，這麼快就認老啦？」

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朋友聽了，好像覺得有那麼一點道理，「最好是同一個問題，不然，我還真擔心五十肩提早報到。」我勸朋友，如果常常落枕，還是去看一下醫師，因為落枕的原因很多，除了睡姿不良之外，也可能跟平時姿勢不良有關，且常常落枕，對頸肩總不是件好事，要趕快打破這個惡性循環，就醫有助原因的及早釐清，遠離落枕。

(中國時報)





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