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減肥知識+
(1)先準備一台電子體重計，每天早晚各量一次，什麼時機都可以，只要每天都固定就ok了(控制其他變因)。一定要看得出小數點變化的才行，不可用彈簧體重計，因為根本看不出變化。(2)遵照「早餐像貴......(詳全文)
 
發表時間：2010-05-06 11:31 | 人氣：69 | 回應：0

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