不是水喝太少！醫曝「尿有泡泡」要小心 3關鍵代表腎臟在求救
生活中心／朱祖儀報導
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尿液出現綿密泡泡且久久不消散，就要小心腎臟出狀況。（示意圖／資料照）尿液的顏色和型態可以看出人的健康狀況。腎臟科醫師洪永祥就說，慢性腎臟病初期幾乎沒有症狀，很多人都拖到水腫、嘔吐，甚至到洗腎才發現，但其實可以觀察尿液，若尿像剛是生啤酒，泡泡多又綿密且5分鐘不會消散，這就代表是腎臟的腎絲球受損在求救，最好趕快就醫。
洪永祥在臉書粉專表示，很多人看到尿液出現泡泡，會以為是因為水喝太少。實際上尿液中確實有很多黏稠物質，像是尿素氮、尿酸，會讓尿液出現大大小小的氣泡，但很快就會消散，這代表尿液太濃稠，只要多喝水就好了。
泡泡尿綿密又不散 恐是腎臟在求救
但洪永祥提醒，若尿液像一杯剛倒出來的生啤酒，泡泡多、細又綿密，厚厚一層，且過了5分鐘都不會消散，這時就要趕快到腎臟科就醫，因為這不是正常現象，這代表腎臟的腎絲球受損在求救，最常見的原因叫「蛋白尿」，代表腎臟濾網已經受損發炎，原本應該在身體內的蛋白質跑到尿液中，才會出現這種綿密泡泡，輕微者需藥物治療，持續控制，嚴重者則要腎臟切片與免疫療法。
洪永祥透露，出現蛋白尿代表腎臟濾球已經受損發炎。（示意圖／freepik）洪永祥指出，有3個關鍵可以檢測是否為蛋白尿，第一是尿液泡泡綿密細小，且厚厚一層像生啤酒，接著是超過5分鐘沒有消散，最後則是連續超過1週都出現，若3個條件符合2個，就要趕快到腎臟科就醫，不要再拖了。
洪永祥表示，慢性腎臟病初期幾乎沒有症狀，不痛不癢但腎功能卻在慢慢下降，直到拖到水腫、疲倦、嘔吐，甚至到洗腎時才發現腎臟出問題，這時候就太晚了，最後再次呼籲，「尿尿像生啤酒是腎臟在拉警報，趕快去看腎臟科醫師。」
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