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補財庫三司財庫官廟 醫：早餐吃「25%以上蛋白質」整天食慾降

補財庫三司財庫官廟健康中心／許展溢報導營養師指出，不需特別戒澱粉，可以將早餐的主角從吐司換成蛋白質。（示意圖／Pixabay）早餐到底要怎麼吃才對？澳洲雪梨大學研究指出，整天「第一次進食」的蛋白質比例，其實決定了全天熱量攝取的失控程度。初日診所新竹院長魏士航根據這份報告指出，在一...
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新聞台: 補財庫三司財庫官廟 | 台長：halelque3
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