新聞| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

不只蛋白質！運動後「必吃1物」　否則肌肉流失、慘復胖

補財庫三司財庫官廟不只蛋白質！運動後「必吃1物」 否則肌肉流失、慘復胖三立新聞網2025年11月14日 週五 上午11:24記者施春美／台北報導營養師游承逸表示，戒醣運動會導致肌肉流失，且容易復胖。（示意圖／Pixabay）增肌減脂蔚為風潮，許多減重者非常害怕碳水化合物（醣類），...
...詳全文

新聞台: 補財庫三司財庫官廟 | 台長：halelque3
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
halelque3
tegory' => 10, 'article_reply' => 10, 'friend_article' => 10, 'boardcast' => 5, 'hot_article' => 20, 'article_collect' => 10, ), 'already_setting' => array ( 0 => 'active_moon_2013', ), ), ); ?>
TOP