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補財庫三司財庫官廟 洗澡別開燈　專家證實關燈洗澡能緩解失眠

國際中心／游舒婷報導外媒報導分享，近期國外社群上掀起一股「Dark Showering」的趨勢，顧名思義就是在燈光昏暗或全暗的環境中洗澡，這不是為了氣氛，而是有醫師分享，這種方式可以幫助大腦放鬆，對改善失眠也有一定的幫助。有專家建議，洗澡時調暗燈光有助於讓大腦放鬆。（示意圖／資料...
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新聞台: 補財庫三司財庫官廟 | 台長：halelque3
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