苗栗西醫長高門診費用》提升兒童身高的有效策略65231＠h78r66f8

2023-08-04 07:10:28| 人氣9| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

苗栗西醫長高門診費用》提升兒童身高的有效策略65231

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開啟我的增高之路：運動和自信的探索

說到我那一路上試著想長高的經歷，真的是有甜有苦啊！從2022年開始，我才搞懂了身高對我來說有多重要，就是因為我希望看起來更自信，不想再讓自卑感困擾我。所以，我就上網去找找看關於長高的各種資訊，嘗試學學別人成功長高的秘訣，像是做些運動，或是買一些被說會有助於增高的產品。現在，我來跟大家分享一下我得到的心得和體驗吧！

運動篇：
夜跑：我嘗試過一段時間的夜跑，從2022年11月開始，每晚都堅持跑步，持續了一個半月。對於夜跑的好處，網上已有很多資訊。根據我的經驗，主要有兩點：
1. 改善睡眠：夜跑讓我疲累到可以輕鬆入睡。
2. 長高幫助：夜跑對膝蓋提供了刺激，有助於增高。但跑完後我特別容易餓，吃得多了，體重也增加，這並不是我想要的。總的來說，考慮到我經常需要加班的生活型態，這樣的運動方式實在不太適合我。

購買產品篇：
市場上賣的「長高神器」一堆，我也花錢試過不少，像是增高儀器、長高貼或健康食品，都不便宜。這些東西大致分三種：物理刺激、穴位刺激和液體吸入。
物理刺激類的，如增高儀器，是綁在膝蓋上，振動來刺激膝關節。
穴位刺激類的，比如長高貼或磁療機，主要是刺激特定穴位。
液體吸入式的，如祖傳精油，塗在膝關節吸收，說能促進軟骨和細胞生長。
不過這些對我來說都沒用。可能我體質與別人不同，特別是像跳高和跳繩這種物理刺激，效果有限。
總的來說，市場上的產品多得數不清，但對我來說沒效果。想長高的人可以試試，也許能找到適合的。不過一般人可能就是在付「智商稅」。

受好奇心驅使，我點進了TOLOKAH妥樂高的網站，發現他們是一群專業醫療人員，主要幫助25-55歲的人士用正確的方式增高和修正體態。畢竟諮詢免費，我就約了他們的顧問，希望找到解決身高問題的辦法。
到達辦公室，我意外地由執行長陳三玄的接待。我曾在網上看過他的影片，現實中見到他，還蠻驚訝的。他真的熱心解答我所有問題，並詳細介紹了他們的身高調整計畫和訓練技術。
陳執行長強調增加計畫的客製化設計和課後追蹤才是訓練的開始，確保學員達到最佳增高效果。
不只關注身高改善，還著重全面體態和形象提升，這段解說讓我印象很深刻。
他詳述了妥樂高的增高計畫，遵循生物定律，用最安全和科學的方法調整身高。此外，他強調這不是速成方案，需要一定時間的努力，但會按照短中長期的身高走向進行規劃。他們會提供專業指導和跟進，讓每個學員都能實現增高目標。

除了身高，他們還關注姿勢、體態和形象，讓學員在職場上更有自信，我期待與妥樂高開始這段增高之旅，相信他們能幫我實現身高夢想，展現自信魅力的形象。

在諮詢中，陳執行長知道我曾嘗試過許多增高產品，他告訴我我不是唯一一個受騙並放棄增高的人。他還展示了我曾購買過的一些市面產品，連他自己都從曾經花了60多萬買長高產品被騙，哈哈，好誠實的人。

他說道，他們見過許多被增高產品詐騙的人，因此，他們希望教導人們如何識別這些詐騙，並了解真正有效的增高方法。他們期望能夠減少人們走冤枉路的機會，無論是成年人或是父母希望幫助孩子增高，他們都樂意提供幫助。

陳執行長的言論讓我對這個增高計畫更加信任。因為他們的目標真的是為了幫助那些被詐騙的人找到有效的增高方法，實現他們的身高夢想。

他也半開玩笑的跟我說，買增高神器其實不算什麼
斷骨延長術沒看過了吧

像我絕不會冒著手術風險，面臨感染和身體畸形的可能，更何況手術費用高達140-200萬！
我寧願用這筆錢付買房頭期款。
所以網路上的增高方法充斥著眾多的假知識，只有真正的專業人員才能提供正確的解答。

妥樂高的增高計畫則透過飲食、睡眠、活動和情緒四個日常要素，健康地實現增高。

沒想到可以這麼簡單！執行長肯定地說，的確，增高可以如此簡單。

妥樂高的醫療團隊會基於飲食、運動、睡眠和情緒四大要素，逐一調整，無需依賴增高墊等影響體態的產品。一對一指導和個人化計畫，將在這增高之旅的每個階段都帶來最佳效果。

尤其這套SOP流程完全沒提到要吃那些健康食品，買哪一些增高神器，這樣的增高計畫就是我要的，終於不用再繳納可惡的智商稅了。

原理如下：

透過他跟我講解後，我才知道，長高就是這麼一回事
因為我們的生活作息都被繁忙的工作佔據，各種奇形怪狀的姿勢每天都在上演

這些姿勢我每一個都中，難怪不管我怎麼運動或是用增高神器，一點用都沒有

妥樂高的增高計畫，透過安全的脊椎延展和作息調整，遵循生物定律，使你追求身高夢想成真。每個椎間盤增加0.3公分即意味著身高增加6.9~7公分，讓人興奮！陳執行長強調，正規脊椎延展方式將最小化倒縮風險。我也期待像眾多成功學員一樣，達成理想身高。因此，我選擇參加妥樂高的增高計畫，依照他們詳盡的指南，開啟我的增高旅程，期待抬頭挺胸的那一天啊！
我參加課程後，妥樂高的醫護人員每天都會在線上跟進我的進度，我線上發問，大概10分鐘內就回得到回覆，真的讓我很安心，尤其上面的脊椎骨架與骨盆的訓練法，大概進行2-3個禮拜後，現在打電腦已經比較不會腰酸背痛，算是一個出乎意料的附加價值。

重點來囉，這是我參加訓練後的成效!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

在參加妥樂高成人增高計畫的43天後，我從168公分增高到了171公分，我固定早上睡醒的時候量，大概是8點左右，因為執行長說不能以早晚身高差做比較，早上或晚上固定一段時間量是最準確的，結果跟著做，這樣的高度很驚人而且沒有倒縮問題啊。僅以脊椎延展訓練，我便把家裡以前買的垃圾長高藥都丟掉了。同事們看到我的變化，也非常羨慕啊。

妥樂高的課程不只提升真實身高，更有豐富的進階訓練。以下為我參加此計畫的心得分享：
1. 心態、體況、技術是增高的三大要素。
2. 飲食調整在開始計畫前為首要步驟。
3. 避免熬夜以利生長激素分泌。
4. 脊椎延展的增高訓練易學且見效。

這是我從官網抓下來的的見證案例，希望對正在看文章的你有所啟發。

ps.網路詐騙很多，有一些沒良心的大陸人或號稱增高師會截圖把見證或別人的資產變成是他們家自己的東西，要多留意，我只放上幾張比較沒意義的分享，如果要看更多「有圖」的分享，可以去他們官方LINE看看，或者他們有定期直播，相信你會有更多收穫；或者去他們高雄現場實體諮詢所體驗看看也是不錯的選擇。

官方LINE：@tallergr0wth

https://tolokah.tw/blog-add-line

聯絡信箱：service@tolokah.com

營業時間：週一 - 週五 10:00 - 18:00

聯絡電話：07 - 9730083 （建議用LINE聯繫才能得到即時回覆）

辦事處：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓

新北中醫長高門診評比，長高的路上妥樂高陪伴著你!

新北三重長高門診名醫收費怎樣長高最快最有效：一、每天保證20-40分鐘的縱向運動。運動時間必須控制，要注意適量，必須督促孩子每天至少有20-40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。能夠促進身高增長的運動有引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳等。二、半饑餓狀態反而容易長高。在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養，因此每天至少要保證喝200ml牛奶，吃1個雞蛋，以及適量的各種肉類、穀類和蔬菜等。在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌更多，更能促進身高發育。所以不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停的給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。三、關燈睡覺，睡眠充足。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應該早睡早起，有充分的8-10小時的睡眠，使體內生長激素和其他生長發育有關的激素，處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，光壓力的長期存在，對孩子的骨骼生長非常不利。新北中醫增高門診建議

遇見你恰逢其時文/飄雨桐昨晚，寫完“懷安堇辰”的最后一篇文字。只是還沒有想到，最為合適的標題。稍微躺躺，我的肩膀疼痛難當。誰知道，再次不受控制的昏睡過去。幸好，面上還是昨晚的草稿時間。所以，發文的時候仍是十一月——明顯的作弊現象，特殊時期唯有特殊處理。所謂過渡，具有階段性。今天，準備刷掉幾張卡。交完購房款、契稅、房屋維修金，也只剩下四位數的存款啦。等著申請住房公積金，還有補發的半年工資。大概也要過年之后，才有足夠的資金到位裝修。不急，我開始留意各種室內設計。七十平米的小屋，務求每處都張揚著屬于飄雨桐的個性。想著，好開森。該死的售樓先生，不提早告知電腦存在問題。我打摩趕到，才說電腦有問題、無法打印合同。靠！玩我是吧。也是，從我學校到新屋不到五分鐘的車程。再次回到學校，繼續忙著該忙的事情。家里亂成一團糟，母親幫著收拾——絕對的夠嗆。我怎么買這么多的書，還有這么多的衣服啊！早已說過，身外之物實在過多。以前，我的生活是一筆爛賬。之后，你得幫忙計算。我最害怕就是與金錢、與數字打交道，我連兩位數的加減法都整不清楚。唉，以后怎么辦？我帶著私人小蜜的，全天候二十四小時貼身服務。哈，遇見你恰逢其時。免去我很多后顧之憂，你說多么幸運！十二月主題，致逸言冬。關鍵詞，超越。為著更幸福的將來，我做出了最大的努力。對于一個懶人來說，這需要無比的信心與勇氣。母親更是反對，我一天到晚對著電腦。其實才沒有，我還有很多文字沒有寫、很多文字沒有看。只是東張西望，耽誤太久。若要遠離冥王星，臣妾做不到！明天，還是冥王星的八周年建圈日；還是紫嫣荷冰的生日。多美好的日子，咱們說好：一起冥王星緣吧！約嗎？走起…… 遇見文/江南雨季此刻，這個朝思暮想的男人就坐在面前，她卻莫名地如小女孩般不知所措。千般思緒萬般想念到如今只是一團亂麻，無論怎樣翻扯理不出一個頭緒，就像窗外纏綿悱惻的雨，毫無章法地下。那年，和他初遇，像一場突如其來的大雨，毫無預兆，他高大沉穩，言語不多，衣著隨意卻講究，有著成功男人的灑脫干練，具有一種強烈吸引著她的特質。她其實是個知性沉靜的女人，并不會輕易陷入男女之情，可和他在一起她卻覺得一顆少女之心復又重現，話語和精神都飛揚起來，他是一個很好的聆聽者，微微斜睨的眼神、上揚的嘴角帶著溫柔的鼓勵，適時地將她隨意發揮的說話來幾句睿智的總結，于她而言，他的出現猶如在平靜的湖心投入了一顆石子，激起陣陣漣漪。在錯的時間遇見對的人，是幸運也是不幸，世間男女之情皆因吸引而愛慕，因愛慕而牽掛，因牽掛而苛刻，因苛刻而自尋煩惱，雖不曾許諾什么，然而在感情上任誰都不能做到理智和優雅，實際上他也是喜歡她的，雖然這喜歡從沒有正式的表達過，但一次不知為什么吵架他一反常態地說了一句：你所有的囂張和任性無非都仗著我喜歡你！她一時愣住了，瞬間爆發，淚如雨下：可我要的不僅僅是喜歡，我需要的是愛，你也許不在乎，可是我很在乎…空氣一下子凝固了般，安靜的只聽見她輕輕的抽泣聲，他拉過她，將她的頭輕輕地靠在自己的肩膀上，用勁地抱了一下她，隨即便放開了，默然轉身，用手抹了一把臉。其實一說出這樣的話她馬上就后悔了，他們之間早已心意相通，在一塊隨便聊什么都可以很愉快地渡過，只要小心翼翼地避免靠近那個敏感的問題，他們就可以長久地相處下去。可是，畢竟說出去的話是收不回的，而且他們都不是在感情上能夠將就和茍且的人。一場還未來得及爆發的愛戀就像炎炎夏日的一場驟雨，轉瞬間就沒了蹤跡。之后，他們就這樣離開，誰也沒去聯系誰，再次達成了一致的默契。沒有他，日子仍過的云淡風輕，天空沒有翅膀的痕跡，仿佛夏天的那場大雨從來就沒有下過。偶然，心里也會有隱隱的疼，一個人在街上走的時候會突發奇想，也許他也在這熙熙攘攘的人群中呢，遇見了，會說些什么呢，也許早已沒有感覺了吧？一個深秋的午后，陽光暖暖的，坐在陽臺上聽歌，是孫燕姿的《遇見》，“聽見冬天的離開，我在某年某月醒過來……遇見你，是一個美麗的意外”，一下子，心痛的不得了，她忽然萌生了一個強烈的念頭，見他！窗外的雨正噼噼啪啪地敲打著窗臺，他就坐在對面，依舊是那個令她心動的他，只是許久不見，兩鬢似乎添了白發。“你，還好嗎”？他注視著她。“還好，只是不知為什么，突然非常想見你”。“哦，”他拿過杯子，喝了一口杯中的檸檬水，很使勁地咽了下去，仿佛喝水只是思考的一個動作，她以前很愛看他喝水的樣子，覺的一個成熟而有理智的男人就是該這樣喝水似的，現在想起來好幼稚。“你愛過我嗎”？她還是糾結著這個問題。“其實，這個問題，你是知道答案的，對嗎？”他收回目光，看著杯中的水，仿佛里面暗含玄機，“有時候，愛是一個太沉重的字眼…”。現在她有點明白了，愛又怎樣，不愛又如何？糾結這個問題沒有實際意義。雨不知什么時候已經停了，從餐廳出來，有一種淡淡的失落，隨即又感到一種放下后的輕松，外面的天空云淡風輕，一片美麗金黃的梧桐樹葉在眼前輕輕地飄落，她用手接住，心想：樹葉凋零，冬天就要來了，很快又可以看見美麗的雪花了。遇見和即將遇見的文/方塘本來約好和將離職同事以及她的朋友一起吃個飯，想到要回家找可能的維修師傅，就推掉了。因為擔心吃飯時間長，聊的話題并不投機，又不好意思拒絕，終于拒絕了的時候也終于一身輕松。一個家境算坎坷的女孩，明白她為什么常常嘆氣并意識到她的模式的時候，覺得可惜但也生出了要保持距離的心。沒辦法，越是清楚地意識到她是需要支持和鼓勵的人，相信也需要開導和指點，但是似乎我所做的并不奏效，每次勸她一回最后都要自我疏導，就是一件耗費心力的事情但最后幾乎沒有成效，次數多了，難免生出回避之心。我推掉飯局去坐車，沿路跑了幾分鐘，看著那趟公交車拐過路口，在站牌那停了停又開動了，一身熱乎，但實在懊惱至極。要什么時候跑，要怎么跑，在跑之前要怎么做，才能少點遺憾和懊惱呢？以小觀大，我的人生，這握在手上的命運，我在跑嗎，在勻速跑嗎，有加速的可能嗎，能預計追得上目標物嗎，什么時候可以說放棄？怎么斷定值得放棄？其實不同往日，這輛公交車過了，還沒等身上的熱乎散掉，另一輛車就來了。在所見所經歷不多的時候，會常常因為少量的見識而局限自己，從所謂總結積累的規律出發，為自己的心理期待設限并改變嗎？這真是最可怕的事。就如，朋友說，你的屋子里斷電了，可見男朋友還是重要的需要的。但其實這并沒有中間的邏輯，斷電就是斷電，然后找人修，跟男朋友沒有半毛錢關系。起碼在追公交車的時候，我知道我是有機會接近目標，那個時候一邊擔心趕不上，一邊卻也有著努力前進的穩穩安全感和可能把握住的機會可能性。在路上想請朋友來陪伴一下，分析來去，有維修人員在的時候，囿于時間點和朋友的空閑時間，要自己獨自面對了。沒有陪伴。說出擔心后，努力爭取了，默認了此情此景只能獨自面對，就鼓起了膽子。請人上來看，搗鼓一下，需要和院里部門申請，需要聯絡誰誰誰，冷靜處理和朋友打個商量，然后又再請人，時間不早，不方便打電話請示，于是師傅直接幫我修，中間差點沒希望了，然后峰回路轉，只是隔了十來米的地方，需要合上一個小小開關！差點一念之間，不鼓起勇氣去試，差點一晚兩晚三晚的要在黑暗的屋子里摸索，但是一念之間許多也改變了。心中滿滿的感激！是啊，既感謝樸實的維修人員跑上跑下，體諒我并愿意伸出援手，也感謝我自己，有恐懼和擔心，但沒有被禁錮住，做嘗試和突破，理性分析，摸索辦法，終于把一個可能令心情郁悶的場景終結。如果不行動，不向前一步，又怎能是光明的燈下寫下這所有歷程的可能。那么，我親愛的自己，從我成功了和收獲的地方，我不斷確知的是，只要大膽勇敢地向前一步，去突破，不被束縛住，有勇有謀地行動，我總會有信息和驚奇的收獲，這種收獲讓人熱血沸騰，也不斷生發感激和感謝，越是窘境困境，那些遇見越凸顯得珍貴。關于生活，工作，我想要尋找到的人和關系，我愿意持開放的心態，我相信，暫時沒有來的，都在前面等我，而且是好而讓我喜樂的。用努力遇見最美好的自己和他文/小冉zi 新年了。你我之間的聯系全靠我苦撐，我多想你主動一次發一條消息給我，哪怕就一次，哪怕就一條無關緊要的消息，哪怕就一次朋友式的問候消息也行。更別說請我吃飯，看電影，見面等高奢求的東西了，可是這些都成了一種奢想。在你考研之前，我還在設想你們考研結束之后，能夠找到理由見你一面，可是等你考完研后，我卻找不到任何理由聯系你。只有將這個設想深深的埋在肚子里，任時間摧殘吧！熟話說，女追男，隔層紗，可是對于不愿意將就的優質男來說，這句話就得改寫。盡管有時我是真的很想你，很想和你說說話，卻沒有你的電話號碼，卻還要裝快樂的心情來找你，我知道如果我發有關壞心情消息給你時，你不會回我消息，還拿著手機傻傻的等消息，徒增一層傷悲。直到現在我都不知道你是不知道怎樣回答還是不想惹火上身。不管是哪種，我想，已沒有知道的必要了，因為有時不知道比知道要更好，裝傻也挺好的，自我蒙蔽或許能夠帶來更多的快樂。有時就算我發的搞笑語言給你，也聊不到幾句就不了了之了，因為你總有一個強大的功能就是很快結束話題。讓我這種逗比也再難找到接下去的勇氣和語言了。我從2015年的最后一天早上等到2016年的第一天晚上，等你一條新年簡單的祝福微信，可是這都石沉大海了。在給你發消息之前，我曾掙扎似乎還要繼續裝傻，裝小丑。能不能干脆一點，得不到的就狠下心來，一次痛過夠，堅持不聯系你，可是最后我還是出賣了我的種種設想。可能我比較犯賤吧！亦或許比較一根筋，我最后還是我鼓足力量向你發了一條祝福消息，并希望你早日找到女票，于是很快就有回音了。在看到你的消息時，曾以為淡定已久的心還是忍不住淚流滿面，因為你在祝福我考研成功的同時，還祝福我早日找到一個男票。就算節日里，給你祝福，也是一兩句簡單的祝福，然后沒有下文。我一直都在想，為什么我對愛情這么執著呢？與一個人沒見兩面就能夠足足的抱著初見你的樣子喜歡一年，我都不知道我是怎么做到的，我也佩服我自己。說你好吧，確實你是我喜歡的類型，包括你的樣子，你的奮斗，你的價值觀。說你不好吧，明知道我喜歡你，為什么我發你消息，你還要回，還要一次次的給我驚喜又給我失望。而且你也不是優秀到不行不行的了，也是千萬大眾中普通的一枚。現在你發的任何狀態仍能在我的心里激情一陣漣漪，說明我的心里還未完全忘記你，還有你的影子。每個沒有耍過朋友的女生，喜歡一個人認真起來連自己都感動哭了。 2016年，你好·，希望在這一年里不遇到再次讓自己心動的人，因為這一年，對于我，很重要，我怕遇到類似的情況占據了我的記憶力，而沒把注意力放在主要任務上，等考上研究生，自己變得足夠強大了，足夠有內涵時，自會喜歡的人欣賞我。可能那時，我自會把你遺忘在遙遠的時光軸里，而且不會回頭。遇見最好的自己文/時光戀人今天的你，還好嗎？有一種記憶叫青春，有一種思念叫懷念，有一種友情叫陪伴，有一種愛情叫有緣無分，有一種親情叫不曾失去。在一年后，十年后，二十年后我會回想過去的自己，就像今天我依然懷念過去的自己。小時候的童真，那時沒有愛情；長大后的煩惱，那時懵懂的愛情，很美好卻很遺憾；以至于今天的迷茫，青春悄然而逝，也許今天我依舊會覺得自己還處于青春期，還會有著年少輕狂的行為，還會默默的失落，默默流淚，但是總有一天我們會學著自己長大，那種成長會讓我們成熟，一直覺得自己不夠成熟。遇事容易驚慌失措，總是逃避退縮，因為我不敢嘗試很多東西，不會做飯，不會去體諒別人，容易情緒化等等等……所有的缺點讓我告誡自己要成長，直到有一天你不再去依賴別人，你可以一個人面對是是非非，你不去后悔自己所做的一切，你不會為了一點小事而默默哭泣，所謂青春，就是成長最好最大的代價。因為青春所以我們肆無忌憚，因為青春所以我們會不顧一切，因為青春所以我還是我…… 2016年，用一個詞形容那就是堅強！我會希望自己可以堅強一點，勇敢一點。還記得前幾天跟朋友去電影院看了《唐人街探案》，當時嚇的跟朋友抱在一起大叫，嚇得直冒汗，回家后幾天晚上睡不著，恐怖的畫面總會在眼前浮現，后來才知道那天在電影院大叫的只有我們倆，當朋友提起時我只能呵呵！因為我一直以為這是一部喜劇。其實跟小時候很像，從小一直很忌諱看恐怖片，就算不經意間在電視上看到一個恐怖的畫面我都會聯想好幾天。晚上睡覺不敢去上廁所，一個人睡覺不敢關燈，聽到一點聲音總會把自己嚇得哆嗦。直到現在還是一樣的。也許以后還會是一樣一樣的……這就是我，膽小的我！最近一直在想高中的朋友，我不敢相信高中時期的我和X先生每天會發幾十條的短訊，一個月的短信會達到1000多條，那時的我不敢讓家人看見，每次回家總會把信息上鎖，然后保存著我們所有來往的短信，每天總會在晚自習之后打電話聊到凌晨，從小學說到高中聊到未來，總會信誓旦旦地許下誓言，天真的誓言總會有被擱淺的一天，但當時的我們還是相信了。現在想想其實這就是那時的我們會做的事。后來和朋友談論起來也是無奈的笑笑，其實人生就是這樣，最美好的事就是遇見你，然后各自安好，互相祝福！因為我們都不曾后悔。記憶永遠是最美好的，也是最傷感的…… 今天的你，還好嗎？因為遇見你文/薛漪猗這是一首獻給他的粉絲的歌，而我覺得，把它獻給閨蜜是再合適不過了。 “茫茫人海中遇見你，如同陽光照進心底……”她走近你，笑容燦爛。她或溫柔安靜，或活潑開朗，或甜美可愛，或大大咧咧；你也許與她性格相仿，也許與她截然不同。你會與她分享秘密，討論生活中各種事情，告訴她你的心事……就像上天賜給你的一個姐妹。有時男生不懂，為什么我們干什么都要膩在一起：一起逛街，一起活動，一起吃飯。因為你不是女生。你不知道閨蜜在我們心中的分量。一生很長，你的朋友很多，閨蜜很少。有點像知己吧，朋友不知道你的心思，不知道你喜歡什么討厭什么，你和他們一起玩一起笑，可他們永遠不知道你是個什么樣的人。閨蜜是一生不會忘記的人，永遠可以信任的人。即使多年分別，你們再見，也會像曾經一樣，一起討論八卦，偶爾目光撞到一起，會心一笑，你知道，我也知道。閨蜜有時是青色，你們相遇時都很青澀，就連打聲招呼都要醞釀很久。從開始的尷尬到漸漸無話不談，你們一起經歷最初的美好，每天醒來第一個就會想起你，要立刻打電話跟你問好才會安心。閨蜜有時是粉色，你們見證彼此的情竇初開，分享秘密心事，陪伴彼此去看那抹令人心動的背影，拼命給予對方勇氣。也許并不會真的發生什么，但這就是你們樂此不疲的話題。很多很多人在你們的世界里來了又去，唯獨閨蜜，永遠在這里。閨蜜有時是棕色，像紫藤蘿的花莖，藏在芬芳中不動聲色，總要等世界褪去斑斕的外衣才會讓你看見它的默默守候。棕色是一種保護色，在你最脆弱的時候給你滿滿的安全感。棕色是一種強大的力量，替你抵擋一切的傷感和疼痛。閨蜜有時是藍色，在你興奮過頭的時候給你提醒，擔憂你的安全。在你悲傷大哭的時候替你擦干眼淚，讓你沉著冷靜。在你落寞的平淡日子，陪伴在你的心靈深處。閨蜜有時是金色，她是新生的陽光，打掃干凈你整個世界的灰暗。她給你自信，讓你展現美好的自己，并且甘愿做你的綠葉。她為你所做的一切都沒有任何目的，仿佛有上天在指引。她也不清楚，為何每當看見你興奮的淚水，自己也會跟著露出微笑。閨蜜有時是黃色，黃色，是凋零的顏色。你的一生不是所有日子里都光鮮照人。人們會因你的失敗離去，可閨蜜不會。在她的陪伴下，你的凋零會化為最絕美的風景。人們不會看見你的淚水，你只會留下華麗的身影。閨蜜有時是薔薇色，她陪伴你領略了那么多的苦楚，累積了這么多的幸福。某天，當你們不能再朝夕相伴，你也不會被孤單吞沒。從此以后，有一個美好的人，可以供你懷念。薔薇色的風景里，她最想念你。你最好的閨蜜。更多時候，閨蜜，是透明的。透明并不代表不存在。世界有了閨蜜這種顏色的點綴，變得更加動人，好似梅花上的冰晶。不美好的事物因它變得溫潤美好，美好的事物因它越發光艷明亮。 “因為遇見你，我會更堅定，就算面對再多暴風雨打擊，我會堅定走下去。可能淚水慢慢會模糊我的眼睛，可能雨水漸漸會淋濕我的頭發，季節一天一天不停更迭，時間不會停，我會記住你那明亮的眼睛。自從遇見你，一切就注定。” 遇見你，是我一生最大的幸福。生命里遇見的人文/糖嘉一天喜怒無常的我，感覺自己都快要被自己氣死了，為了過幾天參加同學的婚禮去做姐妹，這幾天堅決做素食者，跑步跑到累得喘不過氣來也都堅持下來了，我大概也就這么個會堅持的優點。同學建了個兄弟姐妹群，一天到晚在里面聊個不停，大家都不認識，也即將要認識的時候更顯得友好，我時常在里面充當活躍著，不開心在里面吐槽幾句，難過時在里面訴說，還會有人說笑安慰。有次因為看不習慣室友虛偽做作的表情與動作，然后自己心里開始躁起來，就在群里漫罵了幾句，竟還有幾個人一起幫我數落一個他們豪不相識的一個女孩，有時候想起來卻也是挺溫暖的，我的世界總是充滿著陽光。但我時常心情里會帶點憂郁，我可以在上一秒突然心情特別好一直傻笑呵呵的一瞬間，因為朋友不愿別人看見我跟他在一起吃飯而頓感心寒，立刻情緒變得悲傷，我努力克制住這種心情，到最后還是在沒有吃下一口飯前爆發當場走掉了，走出飯店門口我就開始后悔，是不是就是因為我總是這樣發脾氣走掉，留下對方一個在眾人面前尷尬，所以至今仍未有個想要安定的人一直守在我身邊？我什么時候才能改掉這樣情緒當眾爆發的習慣呢？我們也許下個月就是不那么容易能見到面，也許下個星期我們就各自變心了呢，為何要在這種你眼里有我，我眼里還有你的時候選擇大多時候發脾氣，然后流下眼淚走掉了，我總是這么多情緒要發泄我最后還是走了，我拿著手機在群里發了一句“我剛吃著吃著飯，就發脾氣自己走了，我這樣的人注定孤獨終老"于是群里不相識卻如舊朋友的兄弟姐妹們就開始開著玩笑逗我，引導我把心里的不快說出來，正當我準備自我調節之時，被我扔在餐館的對方打我電話說己幫我打包好，我頓時心情又變得晴朗，所有的生氣也就全沒人，也許是我在慢慢地成長了不像以前，也許是這樣悲傷慣的我累了，總之最后我很珍惜很有誠意地說出我的心里話，跟他道了歉，然后又自個去跑了步。這樣美好的時候也許會在不經意間就過去，何不好好珍惜對你好的人，好好對待生命里偶然遇到那些連面沒有見過卻對你溫暖關心的人。人有喜怒哀樂，有什么不好，這樣的熱情也不是誰都有的，我就是我，努力變好的我！那一年深秋熒屏遇見你文/靜若寒蘭愛情的最高境界是酒至微醉，花至半開，因為無法企及，所以流連忘返。這世間，總會有那么一個人出現在你的生命里，就是為了在最美的年華里做最美的夢，做最瘋狂的事，懷著對他最深的牽掛，只希望有一天能夠親眼見見他，哪怕不曾相遇，哪怕是最后哭著離開，那個最觸不可及的他，依然是上天賜予我最好的禮物，曾多少次在這樣的夜幕里，伸出手，只想去觸碰一下他手指的溫度，可是小小的熒屏卻同指尖保持著一種觸不可及的距離，這種距離，我終身無法超越。此刻，我是否該有怨，該怨上蒼，既沒有結局，為何又要安排我在深秋熒屏遇見你，我是該怨上蒼對命運的安排，還是該怨人生的際遇，這段不該有的情，我要如何學會放棄，我是誰，我從哪里來，要到哪里去，要到哪里去尋找屬于你的身影。那一年，深秋熒屏遇見你，我的心就像跌入了深深的湖底，推不開，也躲不掉，心一直想往你靠，這才知道我把自己陷進去了，陷的那樣的深，那樣的真，無法自拔。或許這就是我的劫，命中的劫，想躲都躲不開的劫。從不敢說‘愛你’，害怕自己沒有那個權力，因為還沒有把自己沉淀為你想要的樣子，對你強烈的情感，讓我小心翼翼的去呼吸，小心的去改變自己，沉淀自己，這樣的深夜，我無法控制自己的思緒，整個腦海都是你，早已過了做夢的年齡，對你的這份情，似乎不應該發生，我也常常問自己，我是怎么了，會對熒屏那段的你如此的牽掛與擔心，慢慢的我才知道，原來我欣賞的不僅僅是舞臺上那個游刃有余的穿梭于男女之間，特殊的表演方式融合了中國民族藝術，將傳統戲曲和歌劇等藝術元素合為一體，使世界人更深一層的了解中國傳統藝術的你，更多的是那個一個人看書，一個人聽音樂，一個人走路，一個人吃飯，一個人無助，一個人流淚，一個人面對所有流言蜚語，是是非非的你。記得你曾說，你已不是十年前的自己了，十年時光，歲月在你臉上留下了痕跡，其實，我們都已不是十年前的自己，歲月留下的何止是痕跡，還有那份孤寂與滄桑，積累與沉淀。我，一個多愁善感，一個喜歡文字，喜歡做夢，喜歡幻想的女子，時常會幻想，幻想著有一天能夠成為上帝的寵兒，與你一起看庭前花開花落，歷經四季輪回，與你一起翻閱所有美麗的文字，與你一起踏雪看夕陽，與你一起牽手在落日的海邊，與你一起走過余生的每一個時光。此刻，我怎能不感激上蒼，讓我在深秋熒屏遇見你，做著最美的夢，回憶著最醉人熒屏中的你，深秋熒屏遇見你，是我生命里的奇跡，可你是否知道，你對’鋼絲‘的關心與牽掛，已經超越了我可以負荷的一百倍，熒屏遇見你以后，我就學不會控制自己的情感，不敢靠近你，不敢了解你，不敢去搜索關于你的一切一切，我害怕，害怕自己越陷越深，努力讓自己不去想你，不去牽掛你，一遍遍告訴自己，忘記你，忘記熒屏上所有記憶，忘記你的一切，努力的讓自己去忘記對你所有的思念，害怕留有的記憶再次闖入我的腦海里，多想告訴你，你是我的唯一，多想告訴你，希望在以后的日子里，每一個畫面都有你，這段情終究不會有結局，終究會被埋葬，終究會如同三個彩色氣球的命運，一個飛走了，一個破滅了，一個泄氣了。這份情，終歸是我的劫，是我無法放下的執念，因為無法超越，所以注定孤獨，明知不會有結局，卻依舊學不會放棄，不是為了你可以在乎我，只是為了找一個借口不愿離開，好想在你的人生舞臺領銜主演，卻又深深地明白，自己連旁白都不是，那個早已在我心里根深蒂固的你，那個時常會讓我心痛又時常讓我感到幸福的你，是否會知道還有這樣一個我。有人說，一個一直不愿結婚的人，心里一定藏著一個不可能的人，或許，感情的路上，命中注定我要一個人走，我喜歡深夜，喜歡深夜的寂靜與深邃，也只有在深夜，我和我的眼淚才是安全的，深夜沒有人會看見我想你是的淚水，這段情，我無法訴說，這種痛，我無法言說，更多的時候，會去問自己，今生是否可以用另一種身份去想你，想著想著淚水就模糊了雙眼，面對你，我總是那么的無能為力，不知所措，或許可以來一場失憶，讓我忘卻對你的所有記憶，可我卻深刻的了解自己，即使失憶，下一段記憶，一定滿滿的還是對你的記憶。初春的季節并沒有帶走冬季的寒冷，此刻，連呼吸也比平日綿長，對你熒屏記憶依然那么清晰，盡管如此，有時難免回去羨慕那些比我更早在乎你的人，羨慕陪你欣賞過更多別樣的景致，羨慕他們知道你青澀的模樣，羨慕他們有屬于你的青春記憶，常常在想，如果我走過你走的路，看過你看過的風景，是否會和你的生活更近一些，是否會更深刻的了解你一些，如果人人都是一場折子戲，在劇中盡情釋放自己的歡樂喜悲，如果人間失去多彩的面具，是不是也會有人去留戀去惋惜，深秋熒屏遇見你，可不可以給我一個奇跡，在寂靜的日子里無望的等待，即使不能緊緊相依，也期盼有彼此相遇的那一天，能夠去觸碰你的手指，能夠去感受一下你指尖的溫度，僅此而已。此刻，壓抑的感覺不斷涌心頭，本想用時間拂去心中的思念，可最終還是輸的好慘好慘，讓我無法自由呼吸，在自己的世界里苦苦掙扎，這段不該有的情讓我，讓我如此的牽掛，如此的思念，看著無法自拔的自己，我還能做些什么，好想去尋找那份唯一，去和你呼吸著同一片天空的空氣，這種情感是那樣的刻骨銘心，卻又是那么的痛徹心扉，不是沒有想過放棄，只是無論怎么努力，最后還是輸給了自己，這一切是上天的安排，還是命中注定，如果時間有對錯，空間有距離，那么這一切又是誰的錯，或許深秋熒屏遇見你，就是個錯。今生無緣，那么請允許我三生石畔再許愿：來生我愿化為石橋，經歷五百年風吹，五百年雨打，五百年日曬，只求你從橋上走過…… 遇見誰，想起誰文/莞爾一世作為一個二十幾歲還沒有過戀愛經歷的人來說，我的這種行為被深深的鄙視了！當然，我自己也是鄙視自己的。但是，我能有什么辦法啊！我喜歡的人，不喜歡我，我不喜歡的，卻一直喜歡我！所以，我現在就處于這種尷尬的境遇之中，有點像陷入泥潭的感覺，卻動彈不得！我從沒有經歷過什么特殊的事情，就像所有千千萬萬的平凡的人一樣，平凡甚至是平庸的活著！就在兩個小時之前，我還在和同桌抱怨人生的無聊，它把我玩弄于鼓掌之中，讓我一步一步朝著它所設定好的路前行，這條路，我稱為命運。本來是想感慨一下自己這樣平凡的人生，吐槽周圍我沒有辦法改變的事實，但是不知為何就成為了這樣的一種狀況。好了，閉上抱怨的嘴，還是要說點美好的事吧，不然，我怎么活下去？因為沒有戀愛的經歷，所以，我的人生，關于我的感情，我的暗暗的情愫似乎也只有卑微的暗戀。之前我是不好意思承認的，因為我覺得這是只應該我自己一個人默默地感受和悲喜的源頭，似乎不可以有其他的人來評論的。但是現在我不在乎了，很多文章上面說，大學真的可以談戀愛，不說是幾次，但是至少是該有一次的，是啊，說的真對，可是，在我看來，感情這玩意兒也不能太草率了，感覺這是對自己也是對方的不負責，不能因為自己太孤獨了，就隨便拉個人強行的進入自己的世界取暖，要么，火太旺，燒得自己面目全非，要么，燒不起來，依舊瑟瑟發抖，根本沒有什么作用啊！真是浪費青春和金錢！當然，感情就不值什么了，透支一下也好，免得到處留情，厭惡了別人，也作踐了自己！忽然發現自己正在屌絲的路上一去不復返，怎么說呢，因為最近和朋友說話，越發的沒有節操了。我不知道這是怎樣的一種狀態，變得開朗和幽默了，盡管是沒有什么顧慮的開玩笑，但是我喜歡這樣的自己，那個積極樂觀的心態是我所追求的，無論別人是怎么看我的，我也不在乎。很感謝陪伴在我身邊的朋友，還好相識得不晚，我很慶幸。可以開心的一起笑，可以隨便的訴說煩惱，可以分享淘寶經驗，也可以一起做考試小抄。這樣的日子，我叫做青春。之前總是覺得自己的心態很成熟，也很蒼老，可是現在我覺得自己很年輕，或許等到我白發蒼蒼，一定會懷戀這樣的日子，以及這樣美妙日子里的人，還有溫暖！ >>>更多美文：好文章

又是一場冷空氣的突襲夾雜著沙塵和雨水的助紂為虐在春的路上打劫讓歡天喜地的人們猝不及防不要以為暗中的動作就能得逞昏天黑地只是孤芳自賞漫天黃沙只能讓草木愣在一旁春天行進的一如既往無論是沙塵暴還是冷颼颼的塞上寒潮絲毫不能阻擋春的步履匆匆季節的變換如神來之手綠滿大地的速度如同鐘表不差絲毫綠色覆蓋蒼涼每日都在發生著變化花香彌漫在空氣中的每一寸空間茁壯成長的麥苗讓田野充滿無窮力量春暖花開的節奏不可逆轉 >>>更多美文：現代詩自創

生活過8年的黑龍江給我留下的記憶，除了寒冷，還有無限孤寂中的那抹溫暖。直到今天，我還常常夢見自己回到積雪的深山老林，風聲、飛雪與蒼茫大地都成了真實，驚醒過后，好半天都以為眼下的現實卻是虛幻。知青生活中還有一個強烈的記憶就是過節，漂泊在外，對節日特別敏感。剛去的第一年，過春節像小孩過家家似的熱鬧，大年三十，伙房里做了熘肉段、炒粉條、山蘑燉雞，大家把家里帶來的好吃的東西集中在一起，上海知青有魚松、炒米粉、牛肉干，溫州知青有腌帶魚、粉干、蝦干，再搭配著各地的吃法，變出了18道菜，可是壯觀的宴席一過，就聽見齊齊的哭聲，都是18歲，初次在外過年，心里空空的，倍加想念親人。后來，大都選擇在過年的時候回家探親，幾乎都是年關從深山里出來，在哈爾濱換車。很懷念哈爾濱的霽虹橋，它離火車站不遠，在積雪的冬天，我眼里的它有雪國的美與矜持。我喜歡看剛買了新皮靴的人，手里拎著年貨從橋上走過。我向往有足夠的錢買一雙新皮靴，把家人接過來，逗留在此過一次北國的春節，不必風雨兼程了。后來我陪母親到了哈爾濱，可是已經沒有了父親。我們穿過霽虹橋，在不遠處有法院的那條街上吃晚餐，用餐的地方叫農家大院，是懷舊的主題。可是我的懷舊無法深邃，因為已經時過境遷。記得有一年夏天我把探親假用掉了，春節得在林場度過，當時我已是學校的老師，從一年級能教到六年級。學校里沒有心理老師，學生叛逆，也分不清是心理問題、思想問題還是道德問題。在那個春節的閑暇時段，我和學生們在一起，傾聽他們的訴說，教他們學風琴。他們手指靈活，興高采烈，我們一起捉迷藏、朗讀、扮演課文里的角色，那個春節過得淳樸又可愛。已婚的老知青比我們過得好些，所以什么正月十五、什么龍抬頭都招呼我們去打牙祭，家里有什么就吃什么，常常是做一摞油餅，炒盤土豆絲，燉小雞……我也會亮一手，做上一道用茶葉燒烤的熏雞腿。知青生活的物質是匱乏的，每人一個月只有一斤大米、9斤白面，其余都是雜糧。可是也想為家里置辦些什么，有一年年底，我跟著同事去齊齊哈爾，它最有名的叫法是卜奎驛站，我在那里買到了黃豆和葵花子，飛一般跑到郵局，想在元旦前夕寄到，牙齒黃黃的郵寄員說：“往家寄呢？真不易呀！” 當時那憂傷的思鄉其實也是活下去的支柱。佳節將至，我想象著母親在包裹領取單戳上蘸了鮮紅印泥的圖章，心里充滿暖意。母親也想念我，家里吃飯桌的玻璃板下面就放著我的照片，母親做了好吃的就因我不在場而難過。得到我快回家過年的消息后，她用悄悄攢的肉票買回一整條豬腿，規劃著，最好的部位做成香腸、醬油肉，節后讓我帶走，再留一些全家過節的佳肴。父親調侃母親的節省，給我寫信說：“你不在家的時候，我們都成面條大王了。” 父親來知青點看過我一次，我說我們很好，不提饑餓、疾病和孤寂。父親安心地走了，什么也沒有說。直到他去世了，老干部處的女士才告訴我一個秘密，父親說他當時難過了好幾年，心一直堵著。有個漂亮的女知青在年根兒的時候嫁給一個滿洲里的小伙子，那地方后來我去過，夜里很晚了，燈光仍亮如白晝。拍來的照片，視覺上很縹緲，似乎云前還有薄紗，照出來是冰川一般。起初是好好的，她比別的知青都過得幸福，后來我們都可以返回故鄉，才發現她被遺忘在那里。聽說當年美麗的小姐姐，現在已是老媽媽了，有了孫子。 30多年過去了，過節時候的孤寂已不在，過去的快樂情景會突然歷歷在目，心被纏得很軟，歲月呀，過去了那么久。千萬個從中走過來的知青，也許更能洞察孤寂的滋味、快樂的可貴。 >>>更多美文：情感日志

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我要檢舉