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吃錯方法，止痛藥、保健品都傷肝！正確保肝必遵1原則

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【早安健康編輯部】醫師在開藥時，會特別注意肝與腎的機能，這是因為藥物進入人體，發揮作用的同時，需要肝、腎協助代謝，如果沒有按醫囑服藥，或是自行亂服用藥物，超出身體代謝的能力，就有可能傷肝。

最著名的傷肝藥就是它

美國克里夫蘭診所營養諮詢部主任克里斯汀．柯爾派翠克指出，近來過量使用乙醯胺酚（acetaminophen）的案例層出不窮，根據美國食品藥物管理局的統計，它是造成急性肝臟衰竭的主因，美國一年有78萬人因此藥過量掛急診，其中33萬人住院。在台灣，乙醯胺酚不僅是醫療院所最常開立的非類固醇止痛藥，也是藥局貨架上佔比超過九成五的止痛藥，由於民眾可以自行購買，若是沒有按照外盒或仿單指示服用，容易過量。

簡單地說，有問題的不是乙醯胺酚這款藥本身，而是使用者的行為。如果你必須經常性服用或是一次大量服用止痛藥，代表你的情況已經不是自行處理就能解決，就醫進行診斷才是最適當的做法。

其他藥物也有傷肝的可能，例如治療血脂異常的史他汀類、抗真菌劑、抗雌激素、皮質類固醇等。藥物造成脂肪肝的直接因果關係，其實目前還不明確，也有可能是像抗精神病類藥物是因體重上升的副作用，間接造成脂肪肝。總之，遵照醫師指示服用藥物，不自行亂用藥物，保持肝臟機能正常是基本原則。

過量營養補充品也傷肝

大家會認為像維生素、礦物質等營養補充品是為了保持身體健康，怎麼會傷肝？事實上，進入身體的各種養分、化學物質、水分、廢物，都會經過肝臟分解與合成，再將處理完畢的物質送出，因此任何東西過量都會加重肝臟負擔。

而像我們一般認為安全的維生素A，過量攝取就會產生肝毒性；鐵質如果攝取過多，會促使肝臟產生疤痕組織， 同時增加血色素沉著症的發病風險。

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王毅：望與美日同維護地區穩定 願重返環太平洋軍演

中國外交部長王毅28日在紐約表示，尊重美日軍事同盟，希望共同維護地區穩定，也淡化近期中俄聯合軍事演習，表示中國也參加過美國主導的環太平洋軍事演習，「還想繼續參加，但美國人不讓」，若美方改變主意，中國會加以考慮重返。

王毅當日在紐約的外交關係協會與該會名譽主席、前聯邦財政部長魯賓(Robert Rubin)的對談中說，美日軍事同盟是冷戰產物，「是美國和日本之間的事情，我們不干涉」，但「我們希望在這個地區有更多理解和包容，要擺脫過去舊思維」。

王毅說，尊重美日軍事同盟，中方願意在軍事上相互交流，共同維護地區穩定；而他對近期中俄的聯合軍演，則淡化處理，表示「不要做過多聯想」。

王毅說，此前中國也參加過美國主導的環太平洋軍事演習，「我們還想繼續參加，但美國人說不讓；這無所謂，但如果你們改變主意，希望我們再參加，我們再考慮。」

王毅說，美俄關係如今緊張，中國建議通過對話進行解決，但「我們不認為俄羅斯是對中國形成威脅的國家」；他表示，俄羅斯是中國最大鄰國，必須致力維持睦鄰友好關係，「不衝突、不對抗、也不針對第三方」。

他說，中俄經濟高度互補，中國需要俄羅斯的能源、天然氣，俄羅斯則需要中國的製成品，經濟上關係密切。

王毅說，「中俄在很多國際問題上看法一致」，隨後立即補充，「中國很多問題上和美國看法也是一致的，譬如朝鮮問題、反恐問題，都和美國站在一起。」

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