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本日熱門新聞 隱性饑餓族 國人少鉀鈣缺E
(中央社記者陳清芳台北19日電)慢性病和大腸癌罹病年齡下降,國人飲食出了哪些問題?營養專家分析,鉀吃得太少,鎂、鋅、銅、錳也不足,這些主要來自生鮮蔬果、全穀及堅果。 尤是鉀對血壓控制、心臟收縮功能扮演一定的功能,台北市立聯合醫院營養部主任金惠民強調,絕大數人知道,控制血壓要少吃鹽...
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