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杜拜 強化肌力５招 銀髮族預防跌倒

杜拜高雄土地房產二胎記者陳柏翰／台北報導 據調查，國內 65歲以上長者，每 6個就有 1人過去 1年曾跌傷。國健署 31日推出 5招強化肌力訓練，讓長者於日常生活可隨時運用，強化上下肢肌力，預防跌倒。 國健署表示，根據 102年「國民健康訪問調查」結果顯示， 65歲以上老人，逾 8成罹患 1種以上慢性病，...
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