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下面附上一則新聞讓大家了解時事

阻觀塘開發 環團提訴訟要求撤銷海岸利用許可

: 2018年11月08日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導

中油第三天然氣接收站上月通過環評，但搶救大潭藻礁行動並未停止。環團今（8日）向行政法院提起撤銷訴訟，依《海岸管理法》要求內政部撤銷「觀塘工業區海岸利用許可」。

環團律師指出，不是通過環評就能開發，將持續依《海岸管理法》、《野生動物保育法》、《文化資產保存法》要求撤銷開發，希望政府及早重新選址，創造生態與能源雙贏。藻礁牽動桃園選情，桃園候選人陳學聖、楊麗環、戴兆華均都到場聲援，重申保護藻礁立場。

恐違反海洋管理法 環團要求撤銷許可

第三天然氣接收站上月以官派委員多數的情況下通過環評，不過，搶救大潭藻礁行動聯盟召集人潘忠政表示，並不是環評通過就可以開發。內政部主管海岸開發，並發出「觀塘工業區海岸利用許可」，而環團的訴訟目的是希望內政部撤銷該項許可。

台灣蠻野心足生態協會專職律師蔡雅瀅指出，《海岸管理法》立法目的是「確保自然海岸零損失」，觀塘工業區預定地的藻礁已被列入潛在海岸保護標的，內政部卻發出「觀塘工業區海岸利用許可」，這已違反《海岸管理法》第26條。

蔡雅瀅說明，《海岸管理法》第7條也規定應保育珊瑚礁、藻礁，維護其棲地與環境完整性。但中油通過環評的方案，工業區是23公頃，內政部許可的範圍卻是95.4公頃，也違反「最小需要原則」。

本案的義務律師陳憲政補充，《海岸管理法》第26條要求海岸開發對環境衝擊應採「避免或減輕之有效措施」。農委會在桃園藻礁的生態調查報告尚未出爐，中油急於開發，又如何能建立一個避免或減輕環境傷害的措施？ 律師批：海岸法、動保法、文資法躲在環評背後

陳憲政表示，觀塘開發案不只有環評程序。還有《海岸管理法》、《野生動物保育法》、《文化資產保存法》等，用意是專業審查、層層保護。

陳憲政指責，在觀塘案，地方以「尊重中央」為由，內政部海岸管理審議會（海審會）以「看環評審查結論」為由自廢武功，躲在環評背後，不敢扮黑臉。還要這樣的主管機關做什麼？

陳憲政說，後續還會利用各種管道保護藻礁。桃園藻礁蘊有珍貴的一級保育類動物柴山多杯孔珊瑚、瀕危的紅肉ㄚ髻鮫，一旦施工勢必造成傷害並違反《野生動物保育法》，勸政府盡早重新選址。

蔡雅瀅也呼籲政府儘早重新選址，觀塘天然氣接收站海象條件不佳，改利用台北港、林口港或既有港區，才能創造生態與能源轉型的雙贏。 環團呼籲鄭文燦保護藻礁 桃園候選人聲援

桃園選情出現變化，民調顯示鄭文燦滿意度下滑，市長候選人陳學聖、楊麗環與桃園觀音地區市議員候選人戴兆華都到場聲援。

潘忠政呼市長籲鄭文燦於12日前將桃園藻礁定為暫定自然保留區。陳學聖表示，如果他當選市長決不會發出第三天然氣接收站開工許可，如果已動工，則會勒令停工。楊麗環也聲明會宣布觀塘藻礁畫為暫定自然保護區。

洪蘭：做對３件事 讓記憶力更好

: 我在馬來西亞僑教時，在電視上看到總理馬哈地演講，他的聲音宏亮，背很挺，走路不蹣跚，一點不像92歲的老人。羅馬哲學家、政治家西塞羅說：「很多老人無法執行任務、負擔責任，或發揮生活上的功能，不是因為他們年老，而是惡劣的健康情況阻止了他們行動。」可見只要身體健康，老人一樣可以做很多事。

馬克吐溫說：「皺紋只是告訴你，這裡曾經有過笑容。」非洲之父史懷哲也說：「快樂不過就是身體健康、記憶不好而已。」其實記不得很多事，心情可能更好些。

年老毋須恐懼，它是人生的一個階段，有生必有死。研究發現森林大火是大自然的世代交替，老樹不死，新樹長不出來，因為沒有空間；尤其很多新樹的種子需要大火烤過才爆開。老不可怕，怕的是沒有好好過一生。

研究發現老人記憶不好有3個原因，只要找出原因去改善，不必每天猛吞大腦保健丸（保健的第一個原則是：凡是不該進入身體的東西就不要進入）。

研究說記憶開始衰退時，先確定自己有沒有做到3件事：

1.睡眠足不足？

我們在熟睡後，大腦會分泌血清張力素、正腎上腺素和生長激素，前兩者跟記憶有關，生長激素可以修補血管內壁的損傷，減少腦病變風險。正腎上腺素尤其重要，實驗者把掌管記憶的膽鹼細胞泡在正腎上腺素中，它就活得比較長；把受到類澱粉蛋白侵害的腦神經細胞泡在正腎上腺素中，細胞傷害就減輕很多，正腎上腺素是阿茲海默症的解毒劑。

美國芝加哥大學研究追蹤165名80歲以上老人6年，發現他們大腦中分泌正腎上腺素的藍斑核神經元的密度愈高，愈能減緩認知退化。也就是說，大腦中製造正腎上腺素的能力，可預測一個80歲老人6年中認知退化的程度。又因為人在學新東西時，正腎上腺素會大量分泌，所以老年人要學新的東西。

老人記憶不好跟他們的睡眠紡錘波（Sleep spindle）比年輕人少了40％有關。研究發現晚上睡覺時，大腦海馬迴和儲存長期記憶的聯合區（Association area）之間有大量紡錘波來回，推測是在把白天學習的東西送到長期記憶去儲存起來，紡錘波愈少，記憶愈差。

睡眠是大腦做「大掃除」的時間，睡眠時，大腦白天新陳代謝所產生的廢物被排出去，所以老人第一要睡得好。

2.運動夠不夠？

運動時大腦會分泌多巴胺、血清張力素和正腎上腺素，有運動的2歲老鼠（相當於人類80歲）跟6個月的老鼠大腦一樣年輕。2006年美國伊利諾大學研究發現，做有氧運動的老人腦中的灰質和白質體積，都比從事伸展運動的老人更多，運動可產生大腦自己衍生的神經滋養因子（BDNF），促進有益蛋白質及荷爾蒙的產生，增進大腦對第一類型胰島素生長因子的攝取量，血管內皮生長因子（VFGF）及纖維母細胞生長因子（FGF-2）。血清胺和麩胺酸能增加神經之間的連接，固化記憶，尤其是長期記憶。所以自己可以做的事，不要勞煩他人，能動是福。

3.有沒有吃對？

馬哈地說他只吃七分飽，吃得很清淡。其實藥補不如食補，大多數醫生推薦地中海型飲食，因為它強調蔬果（一天10份，每份約拳頭大）及瘦肉、魚、蛋、堅果、橄欖油和葡萄酒等大腦工作所需的營養素。

當然最重要的是心情，心情好、活得長才有意義。凡事要操之在己，只要盡了人事就聽天命，不要強求。有道是「老驥伏櫪，志在千里」，姜子牙不是年過八旬還在幫周文王打天下嗎？要像馬哈地一樣，老當益壯。

本專欄反映專特色民宿預訂費用家意見，不代表本社立場。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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