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2006-01-09 19:57:23| 人氣27| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

今日飲食：第九天

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靠北你一直灌綠豆湯= =

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早餐:蔬菜捲

午餐:自助餐
內容物 - 大黃瓜炒貢丸 四季豆 吻仔魚

下午:蓮霧約四粒 黑糖口味牛舌餅一片

晚餐:乾拌麵

飯後:奶頭蕃茄三顆 話夾子五片 檸檬原汁一口= =


晚餐麵好油阿!!!

運動: 早上 - 抬腿各30下 轉手臂1分鐘 轉腰1分鐘 手舉起來貼耳朵1分鐘

　　　晚上 - 振肉屁股&腰各30分鐘 抬腿各50下 扭腰隨便扭

排便:無

我要檢舉
台長： 亡濕騎
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