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 桂花葛粉羹

葛根磨粉后先用涼開水適量調葛粉，再用沸水沖化葛粉，使之成晶瑩透明狀，加入桂花糖調拌均勻即成。 此羹甘甜潤口，氣味芬芳，具有清熱生津，解肌發表的功效。 適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。

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2葛根粉粥

葛根磨粉，清水泡洗粟米一晚，第二天濾水取出，與葛粉同拌均勻，按常法煮粥，粥成后酌加調味品。 此粥軟滑適口，清香沁脾，具有營養機體，升舉人體陽氣的功效。 可用於心腦血管病症的預防。 高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患者宜常食之。

3葛粉飯

先用開水將涼粟米飯淋濕，加人葛粉拌勻，放入豆豉汁水適量，在旺火上煮熟。 適當拌以調味品即可食。 此飯清心醒脾，增長智力，可用於記憶衰退等病症。

4葛根湯

將葛根切片洗凈后，可與排骨、母雞、鴨子等一起燉湯，加上調味品即可食用。 此湯清香味美爽口、營養豐富、老少皆益。 特別是夏暑季節的美味佳餚。

5葛根茶德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。 此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。

酒前泡服可使酒量大增，酒後泡服可促使酒精快速分解和排泄。 將其作常規飲料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血壓。

葛根的功效有很多，不如就來試試看吧。