白苔除可見於正常無疾病（亞健康狀態）的人以外，多見於輕病，病症初期以及疾病的恢復期。 疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。
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再比如這次新冠肺炎，我們都知道它被認定為濕疫，新冠肺炎病人大多數舌苔白膩，可見舌頭白膩和體內寒濕有很大關係。
2、黃苔黃苔一般代表體內有熱。 如果舌苔有黃膩，則代表體內有濕熱，此時應該清熱祛濕，調理脾胃。
以病理學來看，黃苔多半與炎症感染有關：各科急性傳染病，如流腦、乙腦、鉤端螺旋體病、傷寒、白喉及菌痢等的嚴重階段，以及重症肺炎、重症肝炎、腸道感染、急性腎盂腎炎、盆腔炎、葡萄球菌和 鏈球菌所致的敗血症、急性胰腺炎、闌尾炎、腸梗阻、宮外孕破裂、潰瘍病急性穿孔的中期或晚期、腹膜炎、急性膽囊炎、膽石症、膽道蛔蟲病及尿路結石合併感染等， 均可出現黃苔。感冒發熱若見此舌苔，可伴有口幹、喉痛、咳嗽及黃痰等症，中醫稱之為風熱型感冒。 發熱最短者2天即出現黃苔，所以發熱與黃苔也有較密切的關係。 治療時，應以清涼藥為主，避免刺激辛辣食品及補藥，以免火上加油。
3、灰黑苔主要是舌絲狀乳頭增殖變黑所致。 黑苔的色澤，可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深淺不同。 若出現此苔，一定病期較長，病性比較複雜嚴重。
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在出現黑苔的患者中，有一半病例是各種炎症感染所引起，包括肺炎、腎盂腎炎等， 中樞神經系統功能失調也會造成黑苔， 某些重危病人：慢性病內臟衰竭，如肝硬化晚期肝功能嚴重損害，慢性腎功能衰竭尿毒症，各種晚期癌症換著出現黑苔，這是病至極期的表現。
當然黑苔也不一定就是病重，不注意口腔衛生和不經常刷牙的人，有助於黴菌的生長及舌乳頭角質層過長，形成黑苔。 經常吸煙的人，煙熏或煙草中的化學物質刺激舌上乳頭，也可誘發黑苔。 常吃中藥也會導致黑苔，那是藥物沉澱染色，停葯后就會好轉。
知道舌苔顏色象徵，我們便能自行推斷病勢吉凶，如果舌苔由白轉黃，表示病邪由表入里，病情由輕轉重，性質由寒轉熱。 反之，舌苔由黃轉白則是好的現象。異形舌除了看舌苔的顏色，我們還可以通過舌苔的形狀、大小來判斷身體健康情況。1、齒痕舌齒痕舌代表什麼？ 氣虛。 這類人的脾胃多半虛弱，平時少言懶語，渾身乏力，手腳冰涼。
出現齒痕舌，盡量不要吃生冷瓜果和冷飲，因為會損傷脾陽，導致水濕更重，可以用艾灸調理脾胃，或者用茯苓白術煮水喝。
有的人說我一喝這些利水的東西就拉肚子，到底怎麼回事？ 其實一般來說，這是排寒的表現，不用過於擔心，如出現疼痛等不良現象則需要引起注意。
2、裂紋舌舌中間的裂紋非常明顯（每個人舌中間都有裂紋，正常人裂紋不明顯），甚至分出好多叉，變成各種各樣的裂紋，說明你的脾胃功能差，脾胃氣不足，無力升發舌苔把舌中溝補上，所以會出現比較明顯的裂紋。
3、歪舌頭
舌頭歪斜多半是中風的前兆。 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。 遇到這種情況，請一定要儘快去醫院就診。
4、淤點舌更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沉澱所引起的。
中醫則認為這是肝氣不舒服，導致的肝鬱，造成了體內有瘀血。 這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
但是面對這個問題，最根本的解決辦法就是控制好我們的情緒，平時多笑笑，身體自然越來越好。
5、舌下青筋舌下有兩條靜脈血管靜靜地流淌，正常情況下這兩條靜脈血管隱約可見，或者完全看不出來。 但是當身體有淤滯時，氣血迴圈不暢，舌下就會爆青筋，要防範心腦血管疾病。
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6、舌靈活度正氣虛弱的人和陰津虧乏、肝風內動的人舌體會抖。 正常人的舌頭是很靈活的，有的人把舌頭伸出來都很費勁，要慢慢地很吃力地伸，說明正氣已經大傷甚至病重了。
舌診是一個非常大的領域，這裡就作為一個引子，如果大家喜歡這期的內容可以點擊右下方“在看”哦！
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