量大才能福大，小肚雞腸的人，永遠是沒有福報的人，因為他的杯子小，裝的水少。 “厚德載物”。 心量大才能厚德，厚德才能載物，這裡的“物”是指你的財富、你的福報、你的官位、你的學歷等等。 看別人都不順眼，或者遇到一個不如意的事，或者別人說一句不中聽的話就生氣，就怨天尤人，也是心量小的表現。 如果沒有大的心量承載，突然間來一個大的福報，會把你壓死。 有些人不改變自己的德行，天天去買彩票，期望能中500萬。 中大獎如果沒有厚德來承載，招殺身之禍的人非常多，例子很多，這叫“本末倒置”。
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1.吃虧：“吃虧是福”。
吃虧就是賺看不到的大便宜，經常吃虧，就能擴大心量。 如果吃虧后又後悔，又抱怨，那不算，白吃虧了。
2.布施：布施對治吝嗇、貪心。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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慳貪的人心量不會大，多做佈施，多説明人能擴大心量。 佈施是一門大學問，一定要多學習，多佈施。
3.轉念：有時候遇到不順心的事情，心裡面就會生煩惱。
這時就要學會轉念。 比如你的錢包丟了，馬上轉念：這肯定是我什麼時候偷拿別人東西或者占別人便宜了，現在報應來了，由於我信祖師爺了，就重罪輕受，否則說不定是丟更多的東西。 比如別人罵你，馬上轉念：他罵我是幫我消罪孽，我要感恩他，願他罵過後能解除我們之間的恩怨，發道心，你每轉一次念，你的心量就擴大一點。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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4.放生：隨緣並有智慧地放生，不論多少。
以慈悲的心，感恩的心，看著眾生從自己的手中回到差一點就生離死別的家，你的心會慢慢地融化，心量慢慢地就會擴大。
5.突破：有時候你特別討厭某件事，根本無法接受，就要學會突破自己，狠下心來去做一次，在做後你就覺得，這個困難根本就是自己想像出來的。
比如刷馬桶，有些人看一眼就噁心，更不用說去刷，甚至直接用手去掏了。 這時就要突破心量了，狠下心來，就是用手摸到又能怎麼樣，能死嗎？ 這些東西不都是從人身上來的嗎！ 做過之後你會發現，其實這個並不算髒，真正髒的是自己的身體和自己的心。 如果這個突破過來了，再去觀察其它的事情就不一樣了，因為你的心量擴大了。
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