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 很多人都聽說過“適量飲酒，有益健康”，“紅酒有益心臟”、“喝酒暖胃”。 甚至還有人覺得，若是能適量地飲酒，血管可以得到擴張，進而起到降低心血管疾病的效果。

但這其實只是一個健康騙局！ 近日世界心臟聯盟聲明，「適度飲酒可降低心血管病風險」的說法不成立，喝酒更沒有所謂的「安全量」！

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酒只會誘發多種心血管疾病

中國人喝酒更易患癌！

與過去三十年來宣稱的「適度飲酒可降低心血管病風險」截然相反。 多項權威研究證明：飲酒是誘發多種心血管疾病的重要原因！

這次世界心臟聯盟表示，「證據非常明確，任何程度的飲酒都可能導致失去健康生活。 研究表明：

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即使是少量的酒精也會增加一個人患心血管疾病的風險，包括冠心病、中風、心力衰竭、高血壓心臟病、心肌病、房顫和動脈瘤。 ”

世界心臟聯盟表示，飲酒還可導致癌症、消化系統疾病、傷害等疾病。 飲酒與大約230種疾病有關，其中有40種疾病僅與飲酒有關。 研究還發現，飲酒的人多發病的風險增加了4倍。

此外，酒精被認為是導致口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、結腸癌和直腸癌的罪魁禍首。 即使是少量的酒精也會增加患乳腺癌的風險。

而且有人說東亞人（尤其是中國人）喝酒更容易致癌？

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很多中國人「沾酒就上臉」。 在世界範圍內，這種現象也主要集中在東亞地區，因此又被稱為「亞洲臉紅症」。。 這主要與東南亞地區（包括中、日、韓等人群中）ALDH2基因均存在著較高的突變率（30%~50%）有關。

而據《自然》雜誌發表的研究證實，喝酒臉紅不是酒量好，這就是ALDH2基因缺陷的表現！ 而這類人喝酒其實更容易患癌。

 

但在我們中國人中，30%-50%的人喝酒都會臉紅！ 所以說，中國人喝酒更易患癌。