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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間Route Inn飯店 - 御殿場站南 (Hotel Route Inn Gotenba Ekiminami)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

Route Inn飯店 - 御殿場站南 (Hotel Route Inn Gotenba Ekiminami) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 Route Inn飯店 - 御殿場站南 (Hotel Route Inn Gotenba Ekiminami) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於Route Inn飯店 - 御殿場站南

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

擔心爸太操！韓國瑜女兒燉雞湯幫補便宜民宿住宿身

: 國民黨高雄市長候選人韓國瑜聲勢驚人，高雄陷入激烈的藍綠對決，而韓國瑜氣質出眾的女兒韓冰，則是北上接受東森獨家專訪，她透露說媽媽每天都叮嚀韓國瑜是人不是神，也常燉雞湯讓爸爸補身體。

▼（圖／東森新聞）

韓國瑜女兒韓冰：「（有事就去幫一下這樣），對對對，或者是說當一個溝通的橋梁，因為可能有一些觀念他不太了解，或者說有一些人比較不敢跟他講，讓我跟他講會比較快一點，我們全力以赴希望可以當選，但是，但是如果落選的話，就希望他能休息一陣子」。

誰輸誰贏難以預料，韓冰對勝負當然在意，但人生短短幾個秋，平安健康才是她對爸爸最深的掛念。

（封面圖／東森新聞）

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羅偉修醫師專精內科服務

: 位於法拉盛的「羅偉修西醫診所」，為僑胞提供內科專科服務，並附設多項檢驗，接受大部份保險，自費者優惠，歡迎諮詢。

羅醫師為紐約皇后醫院和法拉盛醫院的主治醫師，其表示，據資料顯示，美國有將近6500萬成人患有高血壓。高血壓(Hypertension (HTN)、high blood pressure)或「動脈高血壓」(arterial hypertension)，是一種動脈血壓升高的慢性病症。血壓的升高使心臟推動血液在血管內循環時的負擔增大。血壓的數值包含(1) 收縮壓(較高的數值)與(2)舒張壓(較低的數值)。理想血壓是收縮壓小於120且舒張壓小於80,高血壓通常指收縮壓大於140或舒張壓大於90。

羅醫師表示，多數高血壓患者都無不舒服。有不舒服也不一定就是高血壓。若無不舒服，為何要就醫？因為長期高血壓可引起併發症如腦中風、心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭、腎衰竭及視網膜病變。90%-95%高血壓的患者是原因不明，稱為原發性高血壓（即本態性高血壓）此種高血壓往往需要長期服藥控制，以防併發症。血壓值應治療到低於140/90 mmHg，但若有糖尿病或腎臟病，甚至需治療到低於130/80 mmHg。

那麼高血壓如何治療？第一步先從改變生活方式開始：(1)減重：維持正常體重(BMI在18.5~23.9)，每減輕1 0 公斤體重，收縮壓約可降低5 ~2 0 mmHg(2)低鹽飲食：每天不超過6克的鹽，收縮壓約可降低3~8 mmHg(3)多運動：從事規律有氧運動，如：快走或慢跑(每週多次， 每次至少30分)，收縮壓約可降低5~9 mmHg (4)不過量飲酒(5)若要減低心血管疾病的風險，請戒菸。

除內科專科外，該診所並有年度、入學、就業健檢、疫苗注射，附設心電圖、肺功能、肺結核、皮膚試驗、驗血驗尿等。羅偉修醫生精通國、台、英語，門診時間為週一至週六9:30am至5:30pm，週四休診。電話：718-358-1251，地址：133-36 41st Rd Suite 1D, Flushing NY 11355。

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