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2016-07-17 13:39:07| 人氣130| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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我是還可以回到185公分80公斤的身材

經過計算2016/7/17~2017/7/17每周末去重量訓練1~2次減0.6公斤

我是還可以回到185公分80公斤的身材

會想是因為輕鬆下來了

我不需要再注意下去了

以我的身分有殘障手冊

到公立的健身房

我可以免費

只要把我買回來久久未穿的球鞋帶去就好

要出示殘障手冊

看有沒有辦法在她改不了我的字的時候盡量減壓

直到正常的出書夢能圓

運動

去教會

及兩瓶汽水

應該可以當作慶祝她沒有竄改我的字一周份

 

台長: 緋村劍心
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

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