閒功夫 生活點滴.與你分享.活在當下.自在就好.心平氣和.無須強求.凡事看開.心思不惱.

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壞心.肝.的老公
去年我生病後.

家裡大小事情

都是老公一個人去承擔

壓力之大

使的他心臟亂跳



昨天一年一度的健檢

要老公再去做進一步的檢查

就到榮民醫院做24小時心電圖

結果是壓力太大

公事和家裡一下子.很大變化

雖然最後人都平安沒大礙

但足以讓人忽然間無法適應.

沒事了!檢查結果是正常

醫生說:

很多人都會這樣

因為壓力大

不想說出來的人

會變憂鬱症

老公屬於理智型

所以心臟會抗議

醫生建議～

多出去放鬆自己就好了~

第二天起假日就去爬山

或去海邊走走透透氣

蘇澳最有名的是七星嶺

山下就是蘇澳冷泉區

下山可以泡個冷泉

冷泉水一年四季都保持恆溫22度

全世界只有義大利和蘇澳有冷泉

的地方.

很幸運從小再這長大.

這是從七星山腑望的景色

可以看到整個蘇澳的景色

泡冷泉的感覺

就像大熱天泡在汽水裡

那種感覺要親自體會才過癮

朋友們有空也出來

走走路

散散心

呼吸大自然~

新鮮的空氣~

現代人

很忙碌

要小心

賺錢有數~

生命要顧~

暫時放下一切煩惱

看看外面的風景

想想多久沒有走近大自然

呼吸一下~

天然芬多精~

有看到我的提醒

請你趕快離家出走吧?!