【購買優惠】【美膚娜娜】冰泉霧80ml 特價活動優惠＠時尚服飾

2019-04-23 18:53:07| 人氣29| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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盤勢疲軟達人鍾愛反向ETF本月優惠

: 工商時報【廖育偲╱台北報導】

上周適逢國內九合一大選，市場觀望氣氛濃厚，加上傳出美國有意聯合盟友抵制華為5G設備採購，中美貿易戰似有惡化跡象，拖累陸股上周五（23日）開低走低，台股盤勢疲軟不振，量能甚至萎縮至775.57億元，尾盤無力拉抬下，終場收跌至9,667.3點。因應盤勢變化，本周部分達人積極布局反向ETF進行避險，且重複選股狀況頻繁，其中，美時（1795）廣受達人們青睞，其他如康友-KY（6452）、富邦NASDAQ反1（00671R）、富邦上証反1（00634R）亦同獲達人們喜愛。

錢冠州本周除了繼續持有元大S&P原油反1外，亦新加入國泰臺灣加權反1、富邦NASDAQ反1、富邦上証反1及美時，並微幅減碼整體投資比重。持股主力的國泰臺灣加權反1占25活動購物特價.9％、富邦NASDAQ反1占24.3％、富邦上証反1則占23.9％，其餘美時和元大S&P原油反1，持股比重尚有15.1％、10.3％。

劉彥良本周全面布局反向ETF，以避免台股選後補跌，除了新納入元大台灣50反1、元大S&P500反1及FH香港反1外，還留有上周的富邦NASDAQ反1與富邦上証反1；與上周相比，整體持股比重小幅提高至99.8％，資金幾乎平均分散，個股比重配置差異不大，均落於20％上下。

陳學進本周的新投組中，僅留下特殊學名藥廠美時，再配以生技股康友-KY，以及電子股嘉晶、茂迪和精星；整體持股比重明顯增加4.9個百分點，居首的嘉晶占比為30.6％，其次康友-KY占29.2％、茂迪占28.8％，美時與精星的比重則偏低，僅有7.6％、3.5％。

楊基政本周採部分換股操作，決定保留上周的美時和矽創，另選進生技股康友-KY、電子股亞太電及中磊；整體持股比重為99.6％，較上周加碼2.5個百分點，投資比重最多的康友-KY占32.4％，其次亞太電占31.1％，中磊與矽創約占12％左右，最低的美時則有11.3％。

逐洞賽第7洞競賽結果揭曉，上周大盤指數持續震盪修正，楊基政以操作績效4.12％拔得頭籌，陳學進以績效1.68％，位居亞軍，劉彥良和錢冠州則以1.07％、0.58％的績效表現，分居第三、四名。

累計前7洞競賽結果，目前陳學進勇奪3洞冠軍暫時領先，楊基政及錢冠州則各握有2洞冠軍緊追在後。再累計前7洞大盤走勢，由於上周台股持續走弱，跌勢進一步擴至負8.1％，陳學進累計績效3.07％，其餘依序為錢冠州負9.23％、楊基政負19.83％、劉彥良負25.3％。

連手殘都會煮！老爺好用商品介紹酒店陳之穎主廚教你一分鐘學會【蕃茄滑蛋】

: 每日健康／採訪報導廖思涵

說到台灣，不免俗大家都會知道是個美食之國，紅到國外的食物更是不勝沒舉，而家常小菜更是多到數不清，每日健康這次要教大家做一道人稱最簡單卻又最營養的料理，那就是「蕃茄滑蛋」，特別邀請到北投老爺酒店的陳之穎主廚來向大家示範，各位婆婆媽媽們要看好了，只要花你一分鐘就能將主廚的料理祕訣學好學滿，真的很划算喔！

番茄食療效果

1 番茄含有抗衰老的蛋白性物質穀胱甘肽，能延緩細胞老化，預防白內障。

2 番茄能幫助消化、利尿、健胃消食、生津止渴、預防高血壓，增強記憶力和思考的速度。

3 檸檬酸、蘋果酸能分解脂肪，促進消化；而且檸檬酸會幫助維生素C較不會被破壞。

4 茄紅素可以抗氧化、抑制黴菌生長，使自由基在造成人體傷害前就失去作用，發揮防癌功效，對攝護腺癌、乳癌、肺癌、子宮內膜癌、胃癌、結腸癌等，都有抑制效果。

5 豐富的β-胡蘿蔔素，可以抗氧化，使皮膚光澤有彈性；維生素C有助於改善口角炎、牙齦出血症狀，預防高血壓，還可預防血管老化，保持血管彈性。

6 番茄所含的單寧酸較多，不宜空特價活動優惠腹食用，以免腹脹、嘔吐。

7 番茄含有鎂、鉀，是心臟與肌肉所需的營養元素，可防止心臟動脈等疾病，對控制血壓有幫助。

8 番茄煮湯，有益於發育中的少女體質

蕃茄滑蛋

4. 番茄醬汁煮滾之後，加入打散的蛋液

※不要用力攪拌，稍微撥一下即可，讓蛋和番茄混成塊狀。

5. 將鍋蓋蓋起來燜大約30秒就完成了！

是不是很簡單呢？許多食材都是家裡垂手可得的，大家一定要學起來，明天的晚餐就決定是它了！

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如何挑新鮮的中卷和蛤蠣？陳之穎主廚教你這樣挑食材不踩地雷！

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