得了五十肩，才亡羊補牢，找書學做復健運動......
我的部落格又靜止了將近兩個月，原因是我拼命寫稿，導致五十肩！之前還非常慶幸自己不像同輩朋友那樣，早早就開始老花眼，沒想到，更糟糕的，卻是得到五十肩。這應該是一種嘲笑別人的報應吧？
五十肩，又稱為＜冰凍肩＞，真正的名稱，應該是＜黏連性肩關節囊炎＞，因為好發於五十歲左右，所以稱為五十肩，並不是真的五十歲才會得到，很可能因為工作的關係，很早就得了......哈哈！被發現了，我只是想要強調，我沒有這麼老，但是我的身體真的已經在向我抗議了。
有人問我，你不是左撇子，怎麼右手得五十肩？我看了介紹，反而是比要較不常使用的手，較容易得到五十肩，但是得到五十肩後，我打電腦時，連滑鼠都換到左手來用了。因為正在截稿期間，不能不用電腦，右手沾年之後，如果持續相同的動作太久，手就彷彿被電擊般刺痛。以前滑鼠都用右手，發生五十肩症狀的也是右手，畢竟我是個假性右手使用者，實際上是個左撇子，所以當我把滑鼠換到左邊後，也沒差......總之，我就改了滑鼠的使用方法，打電腦一個小時就起來動一動，接著三天就去中醫院針灸推拿一次，回家自己努力做復建，就這樣持續了兩個多星期，病況逐漸好轉，現在又恢復寫稿.....
五十肩據說有百分之二十的人，另外一隻手也會發生，如果不好好照顧的話......我現在實際上還沒完全復原，因為只要睡覺時就會痛得醒來，因為手都維持同一個動作不動，所以關節又沾黏了，因此每天都不想睡覺，因為手很痛......只要起床就沒事。
當初發現自己得了五十肩，就是因為睡覺時手都舉不起來，發生＜不舉＞的狀況.....(別想歪！我是女的......)，我還以為只是剛好在趕稿，寫稿太久，休息一下就會好，沒想到，休息更糟糕。家附近新開了中醫院，我決定去針灸一下，年輕的醫生說，我應該是肩關節沾黏，說得非常輕鬆，然後要我回家做毛巾操，我乖乖聽了話，還很開心自己不是五十肩，結果，一查資料，發現自己的症狀根本就是五十肩，而所謂沾黏，就是五十肩的正式名稱。跟朋友說起我的病情，我都開玩笑說，我的手＜不舉＞了！果然每個人都笑得前俯後仰，但真正了解的，只有得過五十肩的人，因為當你想上廁所要脫褲子，或者每天洗澡脫衣服都得咬牙忍痛完成，睡覺睡到半夜，也會痛得醒來時，就能真正了解那是什麼樣的地獄？！
總之，這篇文章呢，就是向我的部落格友們報告一下，我還活著，只是得了五十肩，所以除了寫稿賺錢之外ㄋ，比較少上來更新格子......大家也要保重喔！
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