flower7529

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週六上完課餓到半死,晚餐吃了青醬鯛魚蘆筍義大利麵+一杯comebuy的巧克力(無糖的),但今早起來量還是超標了..

所以要突破52kg的魔咒,只能吃比平常更少的食物或是更輕淡低熱量的食物,不然真的卡在這52已經卡很久了...

我的紀錄：
從 08/15 開始，flower7529 已填 5 天，減重 0.2 公斤了，離目標體重還有 2.4 公斤的距離