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2017-01-12 15:12:32| 人氣51| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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背包客 渡假訂房玩彩格旅店 - 台北



今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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主要設施

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  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 櫃台保險箱
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  • 冰箱
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  • 國立台灣博物館 (2.5 公里)
  • 孔廟 (3.7 公里)
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  • 國父紀念館 (4.2 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社首爾5日綜合外電報導)南韓總統親信干政案今天開庭,遭彈劾總統朴槿惠友人崔順實、涉嫌共謀的總統府前首祕安鐘範與附屬秘書鄭虎成以被告身分出席首次庭審。崔順實在庭上表示自己遭受「許多冤屈」。

韓聯社與路透社報導,總統府前幕僚安鐘範與鄭虎成,今天與崔順實在開庭約20分鐘前,由警車押解到庭,他們遭控多項罪名,包括濫用職權。

60歲的崔順實穿著灰色囚犯服,在陳述時向法庭表示:「我受到許多冤屈。」她去年10月遭警方拘留,多次拒絕前往特別檢察官辦公室接受訊問。

崔順實律師李炅在(Lee Kyung-jae)告訴法庭:「我的當事人、即總統與安鐘範之間並無任何勾結。稱被告(崔順實)涉嫌為基金會向企業集團索取資金的指控,毫無真實性。」

「從基金會成立以來,被告從未意圖從中牟取私利。」

崔順實的律師也說:「儘管處境如此,住宿比價網站而且面臨到不知女兒在丹麥被羈押可能有何下場的困難情況,她(崔順實)仍然在此面對法律。」

崔順實女兒鄭尤拉在南韓當局展開搜索後,1日遭丹麥警方逮捕並羈押,南韓當局正尋求將她引渡。(譯者:中央社廖禹揚)1060105

(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

而且血糖在波動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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