韓嘉的地盆

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遵循生理周期規律來養顔護膚，這是保養的關鍵，認爲“生理期皮膚會變糟”是正常現象而忽視了保養，你的皮膚将會越來越暗淡無光，越來越快衰老。

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時段1：生理期前一兩天

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皮膚特征：

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1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導緻油脂過多

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2、肌膚光澤度下降、失去透明感

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保養招數：護膚程序和護膚品要減少一些

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皮脂分泌旺盛不但會導緻皮脂阻塞毛細孔，同時容易形成麥拉甯色素，使黑斑點大量增加。當你發現經前一兩天油脂分泌突然變得旺盛，那麽你要改變一下自己正在使用的保養品，換上一些有去油作用的，在油脂較多的T字部位可比平時多塗一層平衡油脂分泌的精華素。

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時段2：生理期中

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皮膚特征：

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1、敏感性增強，容易長痘痘粉刺

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2、臉色暗黃，毫無氣色

保養招數：低刺激護膚品+輕度去角質

經期皮膚的敏感性增強，容易出現過敏反應，所以保養要從減少刺激和降低營養兩個方面著手。應避免使用過多的化妝品，盡量使用不易導緻過敏反應的，或平時使用過而無過敏反應的化妝品。這個時期細胞脫落和更新得比平時快，所以要輕度去角質，避免皮膚變得暗黃，用油性較足的洗面奶來清除廢棄角質可降低對皮膚的刺激。