終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間AO whole house in Okinawa family size J14A
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
AO whole house in Okinawa family size J14A 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 AO whole house in Okinawa family size J14A 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於AO whole house in Okinawa family size J14A
位於沖繩的範圍之內、交通方便，AO whole house in Okinawa family size J14A已成為當地旅遊的最佳落腳點。 在這裡，旅客可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
為使客人感到賓至如歸，AO whole house in Okinawa family size J14A盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 入住飯店期間，客人可享受廚房, 所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 停車場, 停車場(館內)。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有清潔用品, 開放式衣櫥, 寢具用品, 鏡子, 專用入口，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 專業的服務與豐富的特色活動盡在AO whole house in Okinawa family size J14A。
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公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
訂房最底價
Wi-Fi
浴巾
滅火器
小廚房
浴缸
禁菸房
全配式廚房
專用入口
電視
冰箱
清潔用品
寢具用品
免費Wi-Fi
淋浴設備
廚具
吹風機
提供筆電友善工作區
燙衣設備
沙發
開放式衣櫥
獨立客廳
空調
微波爐
盥洗用品
洗衣機
暖氣
鏡子
The property is located in a residential area and strictly enforces a no-party or excessive noise policy.
The property does not have reception. Guests are required to inform the property in advance of their estimated time of arrival.
There will be special check-in instructions attached to your confirmation email after the booking is made. Please follow the guidelines to ensure a smooth check-in.
This is a strictly non-smoking property. Guests are responsible for all costs, damages, and liabilities caused by smoking.
Guests are required to take off their shoes when entering the property.
Check-in or check-out outside the mentioned hours is not allowed or may be subject to an additional charge.
孩童收費標準＆加床規定
0至6歲(含)兒童
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住客人數超過限制時，需另付加床費用。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 04:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 09:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 10:00 AM
禁菸房/禁菸樓層: Yes
客房總數: 1
客房室內電壓: 100
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
半夜嘴饞…印傭煮好宵夜 他傻眼：真的是泡麵
: 這碗泡麵好像哪裡不對？一名男網友日前在家想吃消夜，便請家裡的印傭幫忙煮泡麵，正當他滿心期待地準備開吃時，卻發現印傭對「泡麵」似乎有點誤解，看著那碗被加料的「泡麵」，他內心超崩潰，遲遲不敢開動，網友們看了也開玩笑：「你一定對人家很不好」。
▼（圖／翻攝自爆怨公社）
這則貼文引起熱烈討論，網友們紛紛笑翻，「美麗的泡沫雖然一剎花火～～」、「泡泡麵，沒錯啊」、「泡麵就是有泡泡」、「用洗碗精煮麵嗎」、「洗好了，可以開動了嗎？」、「 一定是把沙拉脫看成沙拉油了」、「這碗給她吃，自己再煮一碗吧」、「 吃了會吐泡泡」、「 吃完還可以順便清腸胃」、「好吃到冒泡泡」、「跪求作法（咦？）」、「名副其實的泡麵呀」、「我看了三秒...是泡麵無誤」。
（封面圖／翻攝自爆怨公社）
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給準媽媽的呼吸練習，讓生產更輕鬆！
:
【早安健康／邁克?馬里奇（世界潛水冠軍、呼吸教練）】
懷孕女性的呼吸
很多婦女會問，有沒有適合懷孕期間做，又不會造成傷害的運動？對於那些無法過度運動的準媽媽而言，更想知道答案。
大力推薦 以管理分娩時壓力的觀點來看，呼吸練習是最合適的運動，更別說它對「生產」這件事的好處。若以運動的觀點來看，呼吸訓練可以降低肌肉、骨骼加在脊椎上的壓力，有利於血液循環，也能避免髖骨疼痛—這些疼痛會隨著孕期出現，主要都是因為肚子越來越大的關係。
在某些專業的領域裡，以正確的呼吸搭配特定的瑜伽體式，可以幫助孕婦重新找回與自己身體的連結，減低因為懷孕而引發的焦慮。其中的最大優點就是放鬆。因為呼吸訓練會讓身心達到長時間的平衡，幫助懷孕婦女面對孕期；而放鬆的技巧與姿勢，會強化關節和骨盆的彈性，在陣痛開始與胎兒降臨的那一刻顯現其用途。
給準媽媽的呼吸練習
以下是適合孕婦的呼吸訓練：
1.身體站立，雙手手心朝外，靠著身體兩側自然垂放。
2.雙腳微張，腳尖向外約四十五度。
3.骨盆向後傾（保持臀部夾緊）。
4.肛門括約肌維持緊縮狀態。
5.用腹部深深吸氣，慢慢吐氣，時間要拉長。
這個訓練真的很簡單，不過它的基本重點是一定要觀察身體，妳們會發現腹部那一帶受到控制，而且只運用胸腔的橫膈膜和緊縮會陰帶。讓妳們做到正確的橫膈膜呼吸，增加骨盆腔的力量，有助於分娩那一刻的生產。
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本文摘自《神奇的慢呼吸》／邁克?馬里奇（世界潛水冠軍、呼吸教練）／三采
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