中醫講究望聞問切，認為“有諸內，必有諸外”，也就是說人體臟器異常會體現在外表。
青筋凸起“也是身體健康晴雨錶之一，不同部位的青筋預示不同的疾病。
青筋“是什麼
有時候我們會看到很多身體很瘦的人，在手臂或臉上會有突出的青筋。
有人以為這是身材好的表現，其實不然。
人們常說的「青筋」並不是真的經絡，而是皮下可見的靜脈血管。
正常情況下，它應該是看不清楚的，可一旦靜脈血液迴流受阻，壓力增高，青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反應。
一般情況下，男性比女性多見、老人比年輕人多見、運動時比安靜時多見、瘦人比胖人多見。
手部青筋不退，小心血管病變
在中醫診療過程中，手診早已成為一項專門的學科。
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中國中醫科學院研究員韓學傑教授，在多年的行醫過程中，看過上萬雙患者的手，並總結出獨有的手診方式。
韓教授認為，手掌突然出現青筋，往往預示著心腦血管疾病！
1、大拇指根部青筋
大拇指根部的中間位置是冠狀動脈在手上分支的縮影，即冠狀動脈的顯示點。
如果此處出現青筋或是青筋隱線，可能預示冠狀動脈硬化。
青筋鼓得越嚴重、顏色越青，說明病情也越嚴重。
如果已經出現了胸悶、心絞痛、心律失常等癥狀，建議及時就醫做進一步檢查。
經查閱文獻研究表明，大拇指根部有青筋者出現冠心病的幾率，與無狹窄組比較，增加1.885倍;與非梗阻性狹窄組比較，增加1.884倍，大拇指根部青筋與冠脈多支病變相關。
2、虎口青筋
老年人如果虎口部位出現垂直於虎口、與掌紋重合的明顯青筋，可能預示容易患心腦血管急症。
年輕人虎口青筋，則可能預示心腦血管畸形，建議進行腦血管檢查。
青筋凸出皮膚越明顯、顏色越深，往往提示病情越嚴重;如果青筋隱線比較細、顏色淺，則說明病情較輕。
此外，若兩隻手都存在明顯青筋，則可能預示嚴重血管疾病。
3、大鱼际青筋
大鱼际青筋，可能预示全身血液循环存在问题，一般中老年人居多，可能存在三高、心脑血管疾病等。
如果发现大鱼际青筋，应尽早干预，避免下肢静脉栓塞，引发严重后果。
4、手腕青筋
腕横纹下三寸即内关穴，心包经会经过此穴位，所以它对人的神志影响很大。
内关处出现"青筋"，可能预示着心脏疾病。
青筋离内关穴越近、凸起程度越大、颜色越黑，越要引起重视，尤其是有心肌劳损、心烦闷、心跳异常、失眠多梦等症状的人群。
5、手背青筋
可能预示高血脂或腰背部疼痛。
6、手指青筋
一般手指上长青筋出现的机率比较小，但是如果手指上出现了青筋，要格外重视。
手指上的青筋，不仅会提示消化系统的问题，还能够间接反映头部血管循环的状况。
特别是中指近手掌一侧的整个指节，分布着3条可以反映脑血管病变的血管。
在正常光线下，这三条血管应该是看不到的。
如果中指的指掌连接处，出现长度超过下指节1/3的、相对较粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年龄超过45岁，就要格外注意脑血管硬化的可能，建议尽快到医院进行检查。
如果青筋分布在一侧，又细又短，又是45岁以下的年轻女性，说明可能存在偏头痛的症状，这是脑血管神经调节功能出现了问题。持久液 印度神油 持久液效果 持久液作用 持久液比較 持久液副作用 持久液用法
三个方法“消除”青筋
青筋的出现因人而异，如果是先天因素、长期从事重体力劳动、饮酒、运动后出现的血管粗大、凸起多是正常现象。
但是，在一段时间内，青筋无诱因突起且与往常有明显不同，就需要我们提高警惕了。
1、按“涌泉”
“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，也就是说肾经来源于足下，常按摩涌泉穴可达到通经活络、调节机能、祛邪扶正的功效。
涌泉穴，位于足底第2、3脚指头缝跟连线的前1/3，有散热生气，滋肾益阴等功效。
泡脚时，双手搓热，搬起脚，用手掌心对住涌泉穴，顺时针、逆时针各按摩100下。
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