三十而立，立，立身立家立業。

人到中年，不能再隨意發洩情緒，而是要成為一個能不隨意顯露情緒的人。

人到中年，不再是那個可以依靠父母的孩子，而是要成為孩子可以依靠的父母。

人到中年，不再是無事一身輕、隨意逍遙的孑然一身，而是心中有了永遠的牽絆，和為之奮鬥一生的責任。

人到中年，肩上的責任越來越重、遇到的事情越來越多。

所以，人到中年，拼的是誰能扛得住生活的刁難，誰能夠在一地雞毛的生活里，依然能開出一朵花。

人到中年，拼的是扛事能力，拼的是自愈能力。

2

人到中年，做一個情緒穩定的人。

遇事不亂，不隨便發脾氣，是一個中年人應該越來越具有的品質。

人到中年，的確事情越來越多，各種事情千頭萬緒，家庭、工作都需要統籌兼顧，既要掙錢還得陪伴到位。

有些事情不想做但必須做，有些事情想做但又不能做...... 常常在那麼一個時刻，再也繃不住，突然情緒失控，陷入抓狂崩潰，做了錯誤的決定。

過後，又後悔不已。

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這就是中年，每個人的中年都是一場兵荒馬亂。

所以，保持情緒穩定，是一個能扛事兒中年人的必修課。

人到中年，拼的就是情緒穩定的能力。

因為，你的情緒失控、發脾氣，不但解決不了問題，還反而讓自己亂了方寸、亂了心神，從而判斷失誤，做出錯誤的決定，讓事情變的越來越糟。

只有保持穩定的情緒，冷靜的頭腦，才能不亂於心，洞察全域，審時度勢，從而做出正確的決斷。

正如老子所言，靜生定，定生慧。

智慧，源於沉靜的心態。

那些優秀的人物，莫不是磨掉了自己的浮躁，能夠遇事處變不驚，才有了一次次的正確決斷。

一代“千古完人”，歷史上第一個榮登頂峰卻能急流勇退、明哲保身的晚清名臣，曾國藩，就是因為他有一個非常好的習慣。

每遇大事，他都要求自己莫慌，不要輕易做決斷，而是進屋閉關，平心靜氣、洞察全域，才做出了一次次正確的決斷。

正如他說的：處事速不如思，用意不如平心。

所以，人到中年，做一個越來越沉靜的人，事來了，方能不亂於心、從容應對。

3

人到中年，做一個能抗挫的人。

經得住挫折、耐得住磨難，是一個能扛事中年人的標配。

人到中年，會經歷生活的苦，上有越來越年邁的父母，下有嗷嗷待哺的孩子，生活本來就危於累卵，一不小心就失衡，責任重大。

人到中年，會經歷工作的難，各種人際關係的處理，自己工作的倦怠期、瓶頸期，攻堅克難，壓力倍增。

這就是中年，問題疊著問題，永不停歇。

這就是中年，被生活摁在地上摩擦，也得奮力前行。

所以，人到中年，拼的就是抗挫能力，誰扛住了，誰就能守得雲開見月明。

要知道，中年的人生，沒有誰是順風順水、一路坦途的，有的只有逆流而上，唯有難中堅守，才能柳暗花明又一村。

你更要知道，生命中那些你想要的禮物都包裝在一個叫做磨難的盒子里，誰堅持住了，誰才能收到。

逆境磨练心境，困境启迪智慧。

那些优秀人生的背后，莫不都是苦行僧般的修行与坚持，和逆风而上的勇气与坚韧。

同样还是拿曾国藩来说，官至登峰造极，一时风光无两的他背后却是你所不知一次次的挫折与屡败屡战。

他入官之初，考個最簡單的秀才就考了七次，後入官，原以為會順風順水，沒想到被敵軍逼跳水自殺兩次，被同僚排擠打壓，被老友唾駡，被學生出賣，被上頭奪權流配......

他的一生充滿曲折與磨難。

然而，他卻從來沒有放棄，一步一步那樣挨過來了，才有了一步一步的登峰造極。

後來他回顧起來說：持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法

天下事未有不由艱苦中來，困心橫慮，正是磨練英雄之時。

原來，那些難走的路，背後是你成長的路。

挫折，更是一本存摺。

所以，人到中年，做一個越來越有韌性的人，記住好事多磨。

4

人到中年，做一個包容力強的人。

一顆包容、平和的心，是中年生活的一束陽光。

人到中年，是事最多的時候，感覺總有忙不完的事，老人需要照顧，孩子需要陪伴，工作需要處理，總是分身乏術。

一天下來，整個人身累、心更累，總想著能有一天可以停下來歇歇，有一段真正屬於自己的時光，可是好像這樣的生活望也望不到頭。

這就是中年的生活，柴米油鹽、鍋碗瓢盆的碰撞，一不小心的一地雞毛。

這就是中年的生活，沒有人能夠擺脫的現狀。

所以，逃避解決不了問題，唯有接受、修鍊自己的心境，讓心能夠在兵荒馬亂的生活中變得從容，在滿目瘡痍的生活中自顧自開出一朵花。

心有詩意，萬物皆美。

人到中年，拼的是心態。

正如，楊瀾說的，幸福從來不是從天上掉下來的，而是從自己心裏長出來的。

那些總能夠生活的遊刃有餘、從容恬然的人，不是因為生活中沒有一點雜事，不是因為周圍都是和諧的聲音，而是因為有一顆包容平和、知足感恩的心。