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比豬肉補人、比羊肉便宜！ 這種肉降血脂、護心臟，還不上火！

 作為家禽，鴨子的存在感似乎一直都比雞要低很多。 但其實，鴨肉的口感並不比雞差，營養上也很優秀，特別是它的脂肪酸組成，甚至可以媲美橄欖油，常吃不僅有益於心血管健康，還能輔助預防癌症！ 常吃鴨肉好處多 進補不能少 1輔助控糖 每百克鴨肉中約含有4.7毫克的煙酸。 煙酸是B族維生...
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