人在順境中，碰到的事情，都是順順利利，平平穩穩的，順久了，自然而然，就認為這一切都是“理所當然”的！少了那份知恩、感恩的體認，就不易看出自己的功夫是否進步！由於“一直”處在順境中，對逆境失掉了免疫力，當挫折來時，往往不知所措，甚至一蹶不起！由此看來，逆境現前，對我們而言反而更增強我們學佛修行的決心！
家是修行的道場
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身為女人，我們的生活重心就比男人小了一些。在承先啟後的延續中，或多或少，我們已被塑造出中國婦女三從四德的風格。母親總是告誡她們的女兒：“在家要從父，出嫁則從夫”，在這種教化中，婚後的婦女自然都以丈夫為主，尤其是家庭主婦。我們經常以丈夫的喜怒為依靠，受丈夫的情緒支配著，看先生寒著一張臉回來時，自己也跟著冷了起來。這樣不但自己的情緒受影響，連帶的家人也受波及。因此看到先生寒著臉回來時，不妨先自我省視一番。一個經常自我反省的人，常會將生活中的一言一行，當作是修養的良藥。
看看家裡還有那些地方做得不好，如果已經盡心盡力，先生仍寒霜待人時，則退一步想想，也許是他在公司受到什麼委曲，或在回家的路上遇到什麼不順利的事。在別人的國家做事，自然比在自己的國家做事要辛苦好幾倍！適時送上一杯水，一聲關懷的問候，都可以消融那一臉的寒霜。
現在您的孩子還小，照顧孩子和先生，自然工作量大，壓力也大，但時間總是會過去的。人不可能永遠都活在痛苦無奈的深淵裡，回想以前孩子還小，從小學開始課後活動接接送送，我每一天都在跟時間賽跑，下班從辦公室“衝”回家的路上，就盤算著晚上的菜單，想著進家門後，要先送老大去練球，或是先送老二去學琴；要先洗米煮飯，或是先把早上準備好的菜下鍋！盤算著如何在短短的一個半小時內，接送孩子及準備晚飯，讓全家高高興興的享用晚餐，那種生活比上戰場還緊張刺激！
每天早晨起來，更是衝鋒陷陣，一家三張口的早餐，誰先誰後各有秩序，真是分秒必爭，直到三個都送出門後，才輪到自己出門上班。如今兩個孩子上大學住校去了，留下兩老相伴，時間調配自在許多。飯後不必再為伴子讀書而傷神，我們有較多的時間去讀經去靜坐修行。因此您不要氣餒，這段艱辛的日子總會過去的。這好比倒吃甘蔗，甘蔗的尾巴雖然甜度不夠，不太好吃，但也不能丟棄，專挑甘蔗頭啃啊！
習禪修定得自在
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給自己一點時間修行，每天留一點時間讓自己靜一靜非常重要。我們的心，時時刻刻受外境影響，眼睛一打開，很容易就看出別人的短處，如同鏡子很清楚容易的，就照出別人的美醜，而本身卻不容易看到蒙塵其間的灰塵！在這種情況之下，看到好的，我們的心就起了貪愛，設法想去佔有它！看到不好的，也會起嫌惡之心。我們的心如同一杯摻有雜質的水，每天隨外境變化而動盪不已！雜質無法沉澱，水如何能清呢？想把這雜質沉澱，唯有把杯子放在靜處，時間久了，雜質自然會沉澱下來。我們的心也是如此，唯有透過靜坐，透過禪修，才能把心靜下來。
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