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2022-05-03 09:09:50| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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胃病不能吃什麼胃病患者應遠離這些食物

胃病是很多人都患有的一種疾病,對於有的人來說,經常的胃痛已經成為了家常便飯。都說胃病的治療方法主要是靠飲食,那胃病不可以吃什麼呢?今天小編給大家講講胃病不能吃什麼胃病吃什麼好以及怎樣預防胃病。一起來看一下吧。

  胃病不能吃什麼

  1、酸性食物增多胃酸

  現代醫學認為,慢性胃病主要為酸相關疾病(包括慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流病在內)。臨床上,這些與酸相關的疾病佔慢性胃病的一半以上。由於酸是主要的致病因素之一,患者一般服用了抑制胃酸藥物後會有明顯好轉。在日常飲食中,服用酸性食物相當於增加了致病因素,同時減輕了藥物治病效果。

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  所以,醫生建議,對常見的可引起胃酸增多的食物,如醋、桔子、西紅柿、山楂、話梅、碳酸飲料(可樂、雪碧等)等,盡量少吃,胃食管反流等症狀嚴重的甚至不吃。

  2、過甜刺激胃酸分泌

  糖水、蛋糕、巧克力……不少人下午茶或是飯後喜歡吃甜食。提醒大家,很多甜食含糖量過高,吃完後會刺激胃酸分泌,相當於進食了酸性食物。

  所以,“老胃病”別將糖水、蛋糕、曲奇餅、奶茶、巧克力等當作下午茶經常吃,其他的還有各種糖果、冰激凌。特別是胃酸過多的人,含糖量太高的甜食還是盡量淺嚐輒止,盡量少吃點。

  3、太黏過硬加重胃負擔

  通常,我們吃進口裡的東西經過消化道進入到胃裡,隨著胃的蠕動,食物被攪拌、研磨混勻,進行“加工”消化。陳斌提醒說,如果吃進胃裡的食物太過黏或是過硬,就會明顯加重胃的“加工”負擔,造成胃的“工作量”過大。對於“老胃病”來說,這相當於讓其胃部“帶病乾重活”,肯定“吃不消”,因此容易舊病復發、加重病情,不利於胃的康復。常見的太黏、過硬食物有糯米、燒餅、烤餅、煎餅等,如果吃完覺得不適,下次還是少吃為妙!

  4、發酵“生氣”易消化不良

  一些產氣多的食物進入消化系統後,在胃腸道進行“加工”的同時會發酵產生過多的氣體,讓人產生飯後腹脹、腹痛、噯氣等消化不良的症狀。

  容易產生脹氣的胃病患者,平時除了在吃飯的時候要細嚼慢嚥之外,還應少吃一些產氣的食物,比如:豆類芋頭以及南瓜等,以免病情的加重。

  5、辛辣挑戰胃部痛覺神經

  辣不是一種味覺,而是一種痛刺激。雖然大部分胃病患者知道辛辣食物對胃刺激大,但還是有人“明知故犯”,重口福不顧風險,有時會忍不住挑戰自己胃部的痛覺神經。下場當然沒有懸念——受辣刺激的胃輕則隱隱作痛,嚴重時甚至痙攣起來,隨時會提醒它的主人:後果很嚴重!

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  所以,老胃病在加了辣椒、大蒜、芥末等常見辛辣佐料的美食麵前,比如紅油火鍋,哪怕再喜歡,舉起筷子之前還請三思,盡量“忍了吧”。

  胃病吃什麼好

  在養胃吃什麼好的問題上,每個人都有著不同的觀點。那胃病的飲食治療,到底吃什麼比較好呢?

  養胃飲食很簡單吃完舒服就對了

  都說慢性胃病是“三分治,七分養”,而對“養”的理解,很多人都繞不開“怎麼吃”。

台長: frtgryht
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