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戒菸20分鐘到15年後的驚喜發現

戒菸20分鐘後：尼古丁會限制血液的流動，因此隨著戒菸後身體里尼古丁含量的降低，全身的循環系統得到改善，特別是手和腳部。 戒菸8小時後：血液中的含氧量達到不吸煙時的水平，同時體內一氧化碳的含量減少到一半。 戒菸24小時後：體內殘留的一氧化碳消失殆盡，肺部開始清除粘液和其他令人討厭的吸煙殘...
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