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白露節氣的養生方

 白露適合於養腎，古話說“白露勿露身，早晚要叮嚀”，白露這個節氣就開始溫差大，天氣轉涼了，所以不要露身，早晚要添衣，從這個節氣開始，天地的陽氣就開始向內收斂，而腎是主收藏的，所以這個時候腎就開始收納陽氣了，收納陽氣準備過冬了。 犀利士 ...
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